نوشته شده توسط : ایران ماداس

جواب آزمایش ایدز : تفسیر کامل نتایج آزمایش (HIV) ایدز – تفسیر نتایج آزمایش ایدز





 

تفسیر نتایج آزمایش ایدز

 

هر یک از بزرگسالان می توانند از حداقل یک بار برای آزمایش HIV استفاده کنند بسیاری از مردم هرگز یاد نمی گیرند که چطور اچ آی وی دریافت می کنند و یا آنها از آن استفاده می کنند.

بعضی از آنها همجنسگرا بودند اما شریک زندگی آنها رابطه جنسی داشتند یا از مواد مخدر تزریق شده خارج از رابطه استفاده می کردند.

 

 

 

یک نفر هر چه زودتر یاد بگیرد که اچ آی وی دارد زودتر می توانند برای درمان ارجاع شود و زندگی عادی داشته باشند اجتناب از این دانش تنها زندگی و رفاه را کوتاه می کند و دیگران را در معرض خطر قرار می دهد.

تست HIV باید یک بخش معمول از عمل پزشکی باشد اکثر ایالت ها دیگر نیازی به تایید رسمی امضا برای آزمایش HIV ندارند.

مهم است که زنان باردار آزمایش شوند زیرا داروها در کاهش انتقال HIV از مادر به نوزاد بسیار موثر هستند.

آزمایش HIV معمولاً یک فرایند دو مرحله ای است:

  • گام اول این است که برای پروتئین های خاص HIV آنتی بادی یا آنتی ژن در خون یا بزاق آزمایش کنید اگر آزمایش مثبت باشد...
  • آزمایش دیگری به نام Western blot انجام می شود تا اطمینان حاصل شود که نتیجه اول درست است.

تست های HIV ممکن است برخی از عفونت ها را از دست بدهد که منجر به آزمایش های منفی کاذب می شود این اغلب به زودی پس از عفونت اتفاق می افتد زمانی که آنتی بادی هنوز توسعه نیافته است و یا فقط شروع به تشکیل و در سطح بسیار پایین برای تشخیص (در حدود چهار هفته از عفونت) باشد.توجه: مکان های آزمایش HIV رایگان در هر ایالت آمریکا وجود دارد.

 

ویروس نقص ایمنی بدن (HIV) چیست ؟

HIV مخفف ویروس نقص ایمنی بدن است این ویروس است که سبب سندرم کمبود ایمنی یا ایدز می شود HIV یک ویروس پیچیده است این سلولها عمدتاً در سلولهای اختصاصی سیستم ایمنی بدن به نام لنفوسیت های CD4 تولید می شوند در طی تکرار HIV سلول های CD4 نابود می شوند همانطور که سلول ها بیشتر و بیشتر کشته می شوند بدن توانایی مبارزه با بسیاری از عفونت ها را از دست می دهد.

اگر تعداد سلول های CD4 در جریان خون کمتر از 200 در هر میلی متر مکعب باشد یا اگر برخی دیگر از شرایط ویژه سلامتی رخ دهد فرد به عنوان مبتلا به ایدز تعریف می شود این شرایط بهداشتی ویژه شامل عفونت ها و سرطان هایی است که از سیستم ایمنی سرکوب شده استفاده می کنند.

صرف نظر از میزان CD4، افراد مبتلا به عفونت ویروس اچ آی وی را حمل می کنند و می توانند از طریق رابطه جنسی محافظت نشده یا تماس با خون و یا برخی از مایعات بدن دیگر، آن را به دیگران گسترش دهند.

عفونتHIV ناشناخته مسئول انتقال مداوم است حتی در حدود یک سوم انتقال در ایالات متحده است. تا دسامبر 2012 (تخمین های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها [CDC] ایالات متحده 1.2 میلیون مورد در افرادی که بیش از 13 سال سن دارند برآورد شده است .

بنابراین، آزمایش HIV برای تشخیص کسانی که تازه آلوده شده اند و برای شناسایی عفونت های قبلی تشخیص داده نشده و برای از بین بردن ذهن افراد غیر آلوده مهم است تست HIV نیز برای کاهش خطر انتقال در دوران بارداری، انتقال خون و پیوند بافت استفاده می شود.

CDC توصیه می کند یک آزمون روتین HIV برای بزرگسالان و بزرگسالان 13 تا 64 ساله در تمام مراکز مراقبت های سلامت، همه زنان در دوران بارداری و نوزادان تازه متولد شده از زنان مبتلا به HIV انجام شود بنابراین، آزمایش HIV به عنوان بخشی از عملیات معمول پزشکی در نظر گرفته می شود شبیه به آزمایش هایی است که برای سایر بیماری ها نمایش داده می شود.

در سال 2006، CDC توصیه می کند رضایت کتبی مخصوص HIVرا برای آزمایش در مراکز سلامت و درمان به منظور کاهش نشانه های ناخواسته و تشخیص حذف شود رضایت آزمون HIV با فرم های رضایت عمومی در نظر گرفته می شود و بیماران مطلع می شوند که آزمایش HIV به صورت روتین انجام خواهد شد.

افرادی که در معرض خطر ابتلا به HIV هستند باید حداقل سالیانه آزمایش شوند گاهی اوقات متخصصان مراقبت های سلامت درخواست یا لازم به آزمایش را به عنوان بخشی از ارزیابی و درمان برای سایر شرایط، مانند زنان تحت درمان با فن آوری های باروری کمک برای ناباروری و یا درمان هپاتیت ویروسی افزایش نگرانی وجود دارد.

 

انواع مختلف آزمایش HIV چیست ؟

سه نوع اصلی از آزمایشات HIV وجود دارد:

آزمایش های آنتی بادی، آزمایش های RNA (بار ویروسی) و آزمایش ترکیبی که هر دو آنتی بادی ها و پروتئین ویروسی به نامp24 (تست آنتی بادی-آنتی ژن) یا HIVAb-Ag ) را تشخیص می دهد.

ویلچر فلج مغزی ۹۵۸LCA-36 مد اسکای (Med Sky)

مایع کارنی لیکویید ۱۲۰۰۰۰ میلی گرم اکستریفیت ۱۰۰۰ میلی لیتر

قرص سیالیس ۵ میلی گرم لیلی ۲۸ عدد

شامپو ضد ریزش مو سیستیفان بایورگا ۲۰۰ میلی لیتر

محصولات پشنهادی فروشگاه وینکل

همه آزمایشات برای تشخیص HIV-1، که نوع HIV در ایالات متحده است طراحی شده است.

برخی از آزمایشات آنتی بادی و آزمایش ترکیبی همچنین می توانند عفونت های HIV-2 را شناسایی کنند که معمولاً به غرب آفریقا محدود می شود. هیچ تست کامل وجود ندارد تست ها ممکن است به صورت مثبت کاذب یا منفی کاذب یا غیرممکن باشد.

نتایج آزمون های مثبت قابل گزارش به اداره سلامت در تمام 50 ایالت آمریکا است و شامل نام بیمار می شود.

این اطلاعات سپس به (CDC) بدون نام گزارش می شود تا اپیدمیولوژی و میزان گسترش عفونت قابل کنترل باشد.

اسامی فرستاده شده به ایالت محرمانه محسوب می شود و به کارفرمایان، اعضای خانواده یا سایر افراد گزارش نمی شود.

بعضی از کشورها اجازه آزمایشی ناشناس را می دهند که نام بیمار ثبت نشده است.

 

 

 

آزمایش HIV آنتی بادی

آزمایش HIV آنتی بادی: HIV دارای بسیاری از پروتئین های منحصر به فرد در سطح و داخل خود ویروس است.

هنگامی که فرد مبتلا به اچ آی وی می شود بدن آنها پروتئین هایی تولید می کند که برای جلوگیری از حذف ویروس توسط سیستم ایمنی طراحی شده اند.

این پروتئین ها آنتی بادی نامیده می شوند و آنها علیه پروتئین های منحصر به فرد ویروس اچ آی وی هدایت می شوند.

متاسفانه این آنتی بادی های HIV ویروس را از بین نمی برند اما حضور آنها به عنوان نشانگر برای نشان دادن اینکه کسی مبتلا به HIV است عمل می کند.

تست آنتی بادی معمولاً بر روی یک نمونه خون انجام می شود اغلب با استفاده از یک آنزیم مرتبط با آنتی بیوتیک که ELISA یا EIA نامیده می شود انجام می شود در این آزمایش، سرم فرد مجاز است با پروتئین های ویروسی که در آزمایشگاه تولید می شوند واکنش نشان دهند.

اگر فرد مبتلا به HIV باشد آنتی بادی در سرم به پروتئین های HIV متصل می شود و اندازه این اتصال می تواند اندازه گیری شود. نتایج منفی EIA معمولا در یک روز یا بیشتر در دسترس است.

برخی از کیت های تست HIV در بازار وجود دارد که می تواند در دفتر مراقبت های حرفه ای بهداشتی استفاده شود. برای اکثر این کیت ها هنوز خون گرفته می شود اگر چه می توان آنها را با استفاده از یک انگشت ساده در بعضی موارد انجام داد.

تست خانه نیز ممکن است برای برخی از افراد راحت باشد. تست خانه با اضافه کردن یک قطره خون به نوار تست و ارسال نمونه به یک آزمایشگاه انجام می شود. FDA همچنین کیت هایی را امتحان کرده است که برای آزمایش آنتی بادی در بزاق (مایع خوراکی) به جای خون آزمایش می شود.

مایع شفاهی با دستکاری لثه ها به دست می آید. برخی از جدیدترین آزمایش ها بر روی ادرار انجام می شود اگر چه نتایج ممکن است نسبت به نتایج حاصل از خون کمتر دقیق باشد.

از آنجا که یک احتمال کوچک وجود دارد که آنتی بادی های فردی در حین آزمایش به اشتباه به پروتئین های غیر HIV متصل شوند آزمون دیگری که در آزمایش های ابتدایی مثبت انجام می شود. این آزمون دوم، آزمایش غربی است.

در این آزمایش، پروتئین های HIV با اندازه و بار الکتریکی جدا می شوند و سرم فرد در نوار تست لایه بندی می شود.

اگر آزمایش مثبت باشد یک سری از باندها شناسایی می شوند که نشان دهنده اتصال خاص آنتی بادی فرد به پروتئین های خاص ویروس HIV است. این آزمایش فقط برای پیگیری آزمایش اولیه غربالگری مثبت انجام می شود. وقتی که به تنهایی انجام می شود مفید نیست.

 

تست های HIV RNA

RNA HIV متفاوت از همه RNA های انسانی است و آزمایش هایی برای شناسایی RNA HIV در یک فرد صورت گرفته است.

از آنجا که این آزمون می تواند برای برآورد میزان انتقال HIV در خون مورد استفاده قرار گیرد اغلب به عنوان یک بار ویروسی HIV شناخته می شود. این از یک نوع آزمون به نام واکنش زنجیره ای پلیمراز (PCR) استفاده می کند.

این آزمایش ها برای غربالگری نوزادان مادران HIV مثبت اهمیت دارد زیرا آنتی بادی مادر ممکن است از جفت عبور کند و در نوزادان وجود داشته باشد.

این آزمایش ها همچنین می تواند در تشخیص عفونت اچ آی وی در چهار هفته اول پس از قرار گرفتن در معرض قبل از آنکه آنتی بادی زمان لازم داشته باشد مفید باشد.

با این حال، آنها پر هزینه هستند و به طور معمول برای نمایش عفونت استفاده نمی شوند.

تست آنتی بادی HIV

HIV (Ab-Ag) آزمایش HIV Ab-Ag آنتی بادی هایی را علیه HIV-1 یا HIV-2 و پروتئینی به نام p24 تشخیص می دهد که بخشی از هسته ویروس (آنتی ژن ویروس) است.

این مهم است زیرا حتی پس از عفونت اولیه، آنتی بادی ها طول می کشد حتی اگر ویروس و پروتئینp24 در خون باشد.

 

چه مدت طول می کشد تا نتایج از آزمایش HIV برگردد ؟

نتایج آزمایشات آنتی بادی که به آزمایشگاه ارسال می شوند معمولاً یک تا سه روز طول می کشد تا آن را بازگردانند اما این بسته به آزمایش، آزمایشگاه و اینکه آیا این یک کیت آزمون خانگی است متفاوت است.

اگر آزمایش مثبت باشد نتایج ممکن است به تأخیر اندازد آزمایشات وسترن بلات فقط یک روز انجام می شود اما بعضی از آزمایشگاه ها ممکن است هر روز آزمایش را انجام دهند نتایج آزمایشات سریع انجام شده در دفتر مراقبت های بهداشتی حرفه ای یا سایر نقاط مراقبت معمولا در 15 تا 20 دقیقه در دسترس است

اگر آزمایش سریع مثبت باشد هنوز هم لازم است که یک خونریزی به یک آزمایشگاه ارسال شود تا تأیید شود که نتیجه آزمایش سریع درست است آزمایشات خانگی به یک آزمایشگاه ارسال می شود و نتایج به مدت یک یا دو هفته بسته به دستورالعمل های تولید کننده باز می گردد نتایج آزمون RNA معمولا بسته به آزمایشگاه چند روز تا یک هفته طول می کشد.

 

 

 

آیا مشاوره برای آزمایش HIV ارائه می شود ؟

هر ایالت نیاز به مشاوره اچ آی وی دارد اکثر ایالت ها از یک برنامه آزمایشی مجاز پشتیبانی می کنند که در آن افراد توصیه می شود تا HIV را آزمایش کنند.

اما اگر آنها را انتخاب کنند ممکن است آنها را رد کنند چنین برنامه هایی باید شامل مشاوره در مورد HIV ، شامل پیشگیری از عفونت، معنی آزمایش HIV و نیاز به پیگیری مناسب باشد برنامه های لغو شده منجر به تشخیص زودهنگام بسیاری از افراد مبتلا به HIV می شوند.

آزمایش HIV چقدر دقیق است؟

پروتکل های آزمایش فعلی بسیار دقیق هستند اما کامل نیستند احتمال یک نتیجه غلط در آزمون بستگی به آزمون و عوامل خطر ابتلا به فرد برای آلوده شدن دارد خطر ابتلا به HIV کمتر است احتمال نتیجه مثبت کاذب بالاتر است.

تستهای منفی کاذب در افرادی که واقعا آلوده به اچ آی وی هستند اما آزمایشهای منفی دارند در میان 1000 نفر که واقعاً آلوده شده اند آزمایش های سریع بر حسب آزمون انجام می شود و از صفر تا شش نفر منفی می شود تست های آنتی بادی منفی در افرادی که مبتلا به HIV می شوند ممکن است رخ دهند زیرا غلظت آنتی بادی کم است و یا آنتی بادی ها هنوز توسعه پیدا نکرده اند .

به طور متوسط، آنتی بادی ها حدود 4 هفته طول می کشد تا بعد از ابتلا به سطح قابل تشخیص برسند و در نتیجه این دوره به اصطلاح ویروس اچ آی وی، مطالعات منفی ممکن است رخ دهد افراد مبتلا به آزمایش های منفی و افرادی که در معرض خطر بالای ابتلا به ایدز قرار دارند باید در دو تا سه ماه بعد مجدداً مورد آزمایش قرار گیرند.

آزمایش های مثبت کاذب هنگامی رخ می دهد که افراد غیر عفونی نتایج مثبتی داشته باشند در میان 1000 نفر که بیماری ندارند بسته به آزمایش، آزمایش های سریع به صفر تا نه نفر مثبت خواهد بود این دلیل اصلی عدم تکیه بر یک تست مثبت برای تشخیص است.

همانطور که در بالا بحث شد تمام آزمونهای مثبت اولیه باید با یک آزمایش پیگیری (Western blot) تایید شود هنگامی که هر دو آزمایش مثبت هستند .

احتمال ابتلای فرد به HIV بیشتر از 99 درصد است گاهی اوقات، Western blot ممکن است نامطلوب باشد به این معنی که نه مثبت و نه منفی است در این موارد، تست ها معمولاً در یک تاریخ تکرار می شوند یا آزمایش RNA انجام می شود.

 

آزمایش HIV برای زنان باردار لازم است ؟

آزمایش HIV برای زنان باردار بسیار مهم است تست HIV در ابتدای هر حاملگی در طول مراقبتهای قبل از زایمان توصیه می شود اگر هر عامل خطر ابتلا به HIV وجود دارد یا میزان بالای HIV در جمعیت وجود دارد آزمایش در سه ماهه سوم باید تکرار شود پیشرفت های زیادی در درمان زنان باردار آلوده به HIV وجود دارد با مدیریت مناسب، احتمال انتقال ویروس به جنین کمتر از 2٪ است.

بدون مدیریت مناسب، خطر انتقال به میزان 33٪ است از آنجایی که HIV تشخیص داده نشده بسیار رایج است لازم است همه زنان باردار تست شود به شدت توصیه می شود که تمام کودکان متولد شده در زنان مبتلا به HIV نیز مورد آزمایش قرار گیرند.

 

بیشتر بخوانید :

درمان ایدز: ۹ روش خانگی شگفت انگیز برای درمان ایدز

۵۱ پرسش و پاسخ در رابطه با ایدز که ذهن همه را درگیر خود کرده

تشخیص ایدز : راههای تشخیص ایدز چیست ؟

 

 

درمان های خانگی موثر آنفولانزا با طب سنتی – آنفولانزا را در منزل درمان کنید

پولیپ کیسه صفرا چیست؟ آیا قابل درمان است؟ – درباره پولیپ صفرا gallbladder polyp چه می‌دانید؟

۲۰ نشانه که زنگ خطر سلامتی هستند – نشانه هایی که سلامت را به خطر می اندازد

خودتان را باور کنید!رفع بسیاری از مشکلات با خودباوری – خودباوری و رفع مشکلات با خودباوری

اهمیت تغذیه در ورزش و بدنسازی – انرژی و عملکرد

رتینوپاتی دیابتی و رتینوپاتی نوزادان نارس چیست ؟ – رتینوپاتی دیابتی چیست ؟

تست روانشناسی: هوش احساسی عشق شما چقدر است ؟ – تست روانشناسی: هوش احساسی عشق شما چقدر است ؟

مقالات مرتبط مجله وینکل


؟ آزمایش | ؟ آزمایش HIV | ؟ آیا | ؟ آیا مشاوره | ؟ انواع | ؟ انواع مختلف | (HIV) ایدز | (HIV) چیست | (HIV) چیست ؟ |  | HIV RNA | HIV RNA تست | HIV آنتی | HIV آنتی بادی | HIV ارائه | HIV ارائه می | HIV برای | HIV برای زنان | HIV برگردد | HIV برگردد ؟ | HIV چقدر | HIV چقدر دقیق | HIV چه | HIV چه مدت | RNA تست | RNA تست آنتی | آزمایش | آزمایش (HIV) ایدز | آزمایش HIV | آزمایش HIV آنتی | آزمایش HIV ارائه | آزمایش HIV برای | آزمایش HIV برگردد | آزمایش HIV چقدر | آزمایش HIV چیست | آزمایش ایدز | آزمایش ایدز تفسیر | آزمایش ایدز ویروس | آنتی | آنتی بادی | آنتی بادی HIV | آنتی بادی تست | آیا | آیا مشاوره | آیا مشاوره برای | ارائه | ارائه می | ارائه می شود | از آزمایش HIV | از: آزمایش | است | است ؟ | است؟ | است؟ آزمایش | است؟ آزمایش HIV | انواع | انواع مختلف | انواع مختلف آزمایش | ایدز | ایدز تفسیر | ایدز تفسیر نتایج | ایدز ویروس | ایدز ویروس نقص | ایمنی | ایمنی بدن | ایمنی بدن (HIV) | بادی | بادی HIV | بادی HIV چه | بادی تست | بادی تست های | باردار | باردار لازم | باردار لازم است | بدن | بدن (HIV) | بدن (HIV) چیست | برای | برای آزمایش | برای آزمایش HIV | برای زنان | برای زنان باردار | برگردد | برگردد ؟ | برگردد ؟ آیا | تا نتایج | تا نتایج از | تست | تست آنتی | تست آنتی بادی | تست های | تست های HIV | تفسیر | تفسیر کامل | تفسیر کامل نتایج | تفسیر نتایج | تفسیر نتایج آزمایش | جواب | جواب آزمایش | جواب آزمایش ایدز | چقدر | چقدر دقیق | چقدر دقیق است؟ | چه مدت | چه مدت طول | چیست | چیست ؟ | چیست ؟ آزمایش | چیست ؟ انواع | دقیق | دقیق است؟ | دقیق است؟ آزمایش | زنان | زنان باردار | زنان باردار لازم | شود | شود ؟ | شود ؟ آزمایش | طول | طول می | طول می ‌کشد | کامل | کامل نتایج | کامل نتایج آزمایش | ‌کشد تا | کشد تا نتایج | کشد. | لازم | لازم است | لازم است ؟ | مختلف | مختلف آزمایش HIV | مختلف: آزمایش | مدت | مدت طول | مدت طول می | مشاوره | مشاوره برای | مشاوره برای آزمایش | می شود | می شود ؟ | می ‌کشد تا | می کشد. | نتایج | نتایج آزمایش | نتایج آزمایش (HIV) | نتایج آزمایش ایدز | نتایج از | نتایج از آزمایش | نقص | نقص ایمنی | نقص ایمنی بدن | های | های HIV | های HIV RNA | ویروس | ویروس نقص | ویروس نقص ایمنیدستگاه لیزر موهای زائد | تجهیزات پوست،مو،زیبایی | پوست،مو،زیبایی | تخت کششی | یخچال و فریزر پزشکی | پدال مکانیکی دست و پا فیزیوتراپی | لوسیون بدن | ژل روان کننده لوبریکانت | تب سنج گوشی | تب سنج زیرزبانی | تب سنج پیشانی | تب سنج پستانکی | تب سنج دیجیتال | کاندوم | بهداشت جنسی | لوازم بهداشتی | یونیت صندلی دندان پزشکی | تجهیزات دندان پزشکی | صندلی تابوره | ظروف استیل بیمارستانی | کرم شب | ضد آفتاب | صورت و بدن | مراقبت پوست و مو | کلسیم | مواد معدنی | ویتامین ها | مکمل های غذایی | افتالموسکوپ | اتوسکوپ | گوشی پزشکی | تب سنج | بورت آزمایشگاهی | جعبه قرص | لارنگوسکوپ | آمبوبگ | کپسول اکسیژن | درماتوسکوپ | توالت فرنگی | دستگاه مرطوب کننده هوا | دستگاه رگ یاب | دستگاه تست قند خون | کات نوزاد | دسته بندی محصولات | دستگاه کشش کمر و ستون فقرات | تردمیل پزشکی | آیس پک | تراباند | حمام پارافین | صندلی کوادریسپس | استندینگ برد | صندلی کرنرسیت | یونیت هات پک فیزیوتراپی | وج چوبی | نردبان فیزیوتراپی | گونیامتر | واکینگ شولدر | پارالل فیزیوتراپی | رولر فیزیوتراپی | واکر فیزیوتراپی | کراولر فیزیوتراپی | کراولر کاردرمانی | استرپ کشی فیزیوتراپی | جلیقه وزنه ای فیزیوتراپی | کیسه شن فیزیوتراپی | ویت کاف | اسلینگ | توپ سی پی cp | تشک پزشکی | اکسیژن ساز | ماساژور | تجهیزات پزشکی خانگی | ترازوی حمام | ترازوی نوزاد | ترازوی آشپزخانه | ترازوی دیجیتال | ترازو | سرنگ | دستگاه سونوگرافی | رادیوگرافی دندان | لباس بیمارستانی | ونتیلاتور | اتوکلاو بیمارستانی | اتوکلاو دندانپزشکی | اتوکلاو آزمایشگاهی | اتوکلاو | چاقو پزشکی | سوزن گیر | پنس جداکننده تیغ بیستوری | پنست دندانه دار،بدون دندانه | پنست چشمی | پنست میکرو | پنست گراسپینگ | پنست عروقی | پنس هموستات | پنس بولداگ | پنس عروق | پنس جداکننده | پنس روده | پنس معده | پنس آلیس | پنس مثلثی | پنس رینگ | پنس هموروئید | پنس پدیکول کلیه | ابزار پروستات | پنس کیسه صفرا | پنس هیستروکتومی و واژینال | پنس صفاقی | پنس پلیپ رحم و تخمدان | پنس زایمان و رحم | پنس تناکلوم | پنس آپاندکتومی | پنس روده و معده | پنس آلیس،ببکاک | پنس آلیس،ببکاک دسته طلایی | پنس لوزه | پنس شانگیر | پنس پلیپ،شستشو و پانسمان | قیچی دسته طلایی | قیچی لوزه | قیچی جراحی ظریف | قیچی تشریح | قیچی جراحی بینی | قیچی غضروف | قیچی قفسه سینه | قیچی جراحی عروق | قیچی جراحی مغز و اعصاب | قیچی سیم چین | قیچی پارچه بر | قیچی گچ بر | قیچی کاتاراکت | قیچی میکروسرجری | قیچی تناتومی | قیچی قرنیه | قیچی عنبیه | قیچی میکرو فنری | قیچی پیک جوزف | قیچی آیریس | قیچی استرابیسم | قیچی جراحی پلاستیک | قیچی جراحی | قیچی بخیه | قیچی بانداژ | دسته بیستوری | چاقو و دسته بیستوری | دسته دیویس گگ | تیغه دیویس گگ | اکارتور | اسپاچولای زبان | ابزار بیهوشی | پنست پزشکی | پنس پزشکی | قیچی پزشکی | میز پزشکی | اسپکولوم | سونیکید (فتال داپلر) | ویلچر اسپرت | ویلچر سی پی CP | ویلچر اطفال | ویلچر ارتوپدی | اکسی هود نوزاد | دستگاه فتوتراپی نوزادان | انکوباتور | تجهیزات پزشکی اطفال و نوزاد | دستگاه کمک تنفسی | اسپیرومتری | تجهیزات تخصصی ریه | پاراوان | ماسک سه لایه | ماسک فیلتردار | ماسک‌ N95 | ماسک جراحی | دستکش نایلونی | دستکش جراحی | دستکش معاینه | دستکش پودری | دستکش نیتریل | دستکش وینیل | سینک اسکراب | سینک پزشکی | شیشه شیر | شیردوش | تجهیزات سلامت مادر و کودک | بالابر بیمار | ویلچر حمام | ویلچر ایستاده | ویلچر برقی | ویلچر | تخت تراکشن | فشارسنج دیجیتال | فشارسنج عقربه ای | فشارسنج مچی | فشارسنج بازویی | فشارسنج | فتال مانیتورینگ | تجهیزات زنان و زایمان | نبولایزر | میکروسکوپ | نخ جراحی | دوچرخه فیزیوتراپی | تیلت بورد فیزیوتراپی | تجهیزات فیزیوتراپی | دستگاه ضدعفونی کننده | محلول ضدعفونی کننده | گان جراحی | روپوش پزشکی | چراغ جراحی | پالس اکسیمتر | ماسک پزشکی | دستکش لاتکس | دستکش پزشکی بیمارستانی | ترالی حمل پرونده | ترالی لگن | ترالی لاپاراسکوپی | ترالی فیزیوتراپی | ترالی مانیتورینگ | ترالی جاکفشی | ترالی کپسول اکسیژن | ترالی حمل پک استریل | ترالی حمل غذا | ترالی حمل | ترالی (بین) نظافت و تی شوی | ترالی پانسمان | ترالی دارو | ترالی اورژانس | تخت ژنیکولوژی | ترالی | تخت فیزیوتراپی | تخت خون گیری | تخت اتاق عمل | تخت دام پزشکی | تخت تشریح | تخت احیا CPR | تخت ICU-CCU | تخت زنان و زایمان | تخت بستری | تخت اطفال | برانکارد | تخت ماساژ | تخت بیمارستانی | تخت معاینه | تخت پزشکی | گیت ترینر | تجهیزات توانبخشی | تجهیزات آزمایشگاهی | لوازم مصرفی پزشکی و بیمارستانی | تجهیزات استریلیزاسیون و لندری | تجهیزات تصویربرداری پزشکی | تجهیزات فیزیوتراپی و توانبخشی | تجهیزات پزشکی عمومی | تجهیزات هتلینگ بیمارستانی | تجهیزات اتاق عمل | تجهیزات تخصصی پزشکی | ابزار جراحی | تجهیزات پزشکی و سلامت



:: بازدید از این مطلب : 487
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : جمعه 3 ارديبهشت 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ایران ماداس

اين غذاهاي رژيمي تقلبي هستند –





 

اين غذاهاي رژيمي تقلبي هستند

با افزايش ميزان چاقي و انواع و اقسام بيماري‌هاي مرتبط با آن‌ها بحث ديگري نيز در دنيا مورد توجه مردم قرار گرفت و آن غذاهاي رژيمي بود. غذاهايي كه واجد همان مزه اما فاقد شكر، روغن يا برخي ديگر از مواد مضر هستند اما سوالي كه مطرح مي‌شود اين است كه آيا اين غذاها واقعا طبق ادعاي كارخانه‌هاي سازنده بي‌ضرر و رژيمي هستند، متاسفانه تحقيقات مختلف در سراسر دنيا نشان داده كه نبايد صددرصد به اين مواد‌غذايي اعتماد كرد. به عبارت ديگر نبايد به تصور رژيمي بودن در خوردن آن‌ها زياده‌روي كرد چون براي بدن مضر هستند. در اين مقاله به برخي از اين نمونه‌هاي توليدات غذايي اشاره خواهيم كرد.

 

 

ماستلبنيات پر از شكرشايد از خواندن اين مطلب شوكه شويد اما واقعيت دارد. يك استكان ماست خالص طبيعي 16گرم شكر دارد اما اگر سراغ ماست‌هاي طعم‌دار برويد اين مقدار 15گرم يا بيشتر اضافه مي‌شود انگار كه 4 قاشق چاي‌خوري بيشتر ماست خورده باشيد.

راه لاغري: يك ماست خالص كم چرب انتخاب كرده و داخل آن يك قاشق چاي‌خوري عسل يا چند ميوه شيرين بريزيد. اگر ماست يوناني هم پيدا كرديد چه بهتر چون پروتئين آن‌ها از ماست‌هاي ديگر بالاتر بوده و قند آن كمتر است.

ترازو دیجیتال BF511 امرون (Omron)

هندل ست معاینه هاین مدل Mini 3000

ترالی نوار قلب مدل سه طبقه تک کشو CTR22

اسپری دئودورانت مردانه کامان

محصولات پشنهادی فروشگاه وینکل

سس های بدون چربیخوشمزه خطرناكآيا تصور مي‌كنيد بدون چربي سس، سالاد شما سالم و مفيد است؟ خير اشتباه مي‌كنيد.بدن شما به چربي احتياج دارد تا برخي مواد‌غذايي موجود در سبزي‌ها را جذب كند. در تحقيقي كه اخيرا در ژورنال تغذيه باليني ايالات متحده به چاپ رسيده، مشخص شده افرادي‌كه از سس‌هاي بدون چربي استفاده مي‌كنند ليكوپن يا بتاكاروتن (2 آنتي اكسيدان بسيار مفيد) را جذب نمي‌كنند.

راه لاغري: از سس‌هايي با درصد چربي پايين و سالم استفاده كنيد. سس‌هايي كه حاوي روغن زيتون يا روغن كانولا باشند. يا اين‌كه خودتان 2 قاشق چاي‌خوري روغن زيتون، يك ونصفي قاشق غذاخوري سركه بالزاميك، نصف قاشق چاي‌خوري خردل و مقداري پودر سير را با هم مخلوط كنيد تا سس سالم و خوشمزه داشته باشيد.

نوشیدنی رژیمیوسوسه پرخطربرخلاف تصور نوشابه‌هاي رژيمي زيرو، لايت و... بدترين دشمنان دور كمر شما هستند. تحقيقات دانشمندان علوم سلامت دانشگاه تگزاس نشان داده، افرادي‌كه نوشيدني‌هايي با شيرين‌كننده مصنوعي (بدون قند) مصرف مي‌كنند، بيشتر از افرادي‌كه چنين نوشابه‌هايي نمي‌خورند وزن اضافه خواهند كرد. علت احتمالا طعم شيرين اين نوشابه‌هاست كه باعث مي‌شود فرد ندانسته به سراغ غذاهاي شيرين و چرب برود. تحقيق ديگري نشان داده، افرادي‌كه در مصرف اين نوشابه‌ها زياده‌روي كنند دچار انواع و اقسام بيماري‌هاي متابوليك مانند فشارخون بالا و تجمع چربي در ناحيه شكم مي‌شوند كه خطر حمله قلبي را افزايش مي‌دهد.

راه لاغري: تا حد امكان از اين نوشيدني‌ها استفاده نكنيد. جدا از خطراتي كه ذكر شد، نوشابه‌هاي رژيمي مثل نوشابه‌هاي عادي باعث دفع كليسم بدن هم مي‌شوند. ماءالشعير گرچه كالري بالايي دارد ولي در مقادير متعادل دست‌كم ضرر ديگري ندارد. اصلا مگر آب و دوغ چه اشكالي دارد كه مي‌رويد سراغ نوشابه؟!

کلوچه و آب نبات بدون قندتله تهديدآميزبه دام تبليغات غذاهاي بدون قند نيفتيد. وقتي سازندگان مواد‌غذايي قند را حذف مي‌كنند، معمولا چربي را اضافه مي‌كنند. يكي از مارك‌هاي معروف شكلات‌هاي بدون قند، شكلات‌هايي دارد كه هركدام حاوي 160 كالري و 9 گرم چربي است. خب اگر اين‌طور است، چرا همان شكلات شيرين معمولي را نخوريم؟ دست‌كم ارزان‌تر است! از سوي ديگر گرچه با خوردن آب‌نبات‌هاي بدون قند كالري كمتري جذب مي‌شود اما سوربيتول كه به‌جاي قند باعث شيريني آن مي‌شود مي‌تواند باعث نفخ، اسهال و ايجاد گاز در روده شود.

راه لاغري: به‌جاي شكلات‌هاي شيرين بدون قند يا قندي شكلات‌هاي تلخ با درصد كاكائوي بالا را امتحان كنيد. اين شكلات‌ها در عين اين‌كه كالري كمتري دارند به دليل درصد بالاي كاكائو از فوايد زيادي هم برخوردار هستند.

برگه میوه و میوه خشکتوهم خانگي بودندر بسياري از سوپرماركت‌ها و شيريني‌فروشي‌ها شاهد بسته‌هاي جالبي از برگه‌هاي خشك‌شده انواع و اقسام ميوه‌ها هستيم. كاري كه قبلا در خانه‌ها با دردسر فراواني انجام مي‌شد اكنون به‌راحتي در دسترس است. منتها مشكل بزرگي وجود دارد، يك مشت برگه موز خشك شده صنعتي تقريبا 10 گرم چربي دارد چون معمولا آ‌ن‌ها را در محيطي حاوي روغن خشك مي‌كنند. تازه اگر به آن‌ها آب قند اضافه نكرده باشند كه معمولا اين اتفاق هم مي‌افتد. بنابراين خوردن آن‌ها نه تنها مفيد نيست كه بسيار هم ضرر دارد.

راه لاغري: روش سنتي گرچه پردردسر و وقت‌گير است اما دست‌كم حاصل آن داشتن ميان‌وعده‌هايي سالم است. ميوه تازه را خريداري كرده خوب شسته، خرد كنيد و در جايي با جريان هواي مناسب و دور از گرد و غبار پهن كنيد تا خشك شوند.

چيپس ميوه و سبزيملچ ملوچ دردسرسازچيپس چه از سيب زميني تهيه شده باشد، چه از مخلوط ميوه و سبزي به هر حال چيپس است. همه آن‌ها مقداري ويتامين C و A به بدن مي‌رسانند اما وقتي دور كمر اضافه شد و بر لايه‌هاي چربي شكم افزوده شد آن وقت ديگر تفاوتي ميان نوع چيپس نيست. يك مشت چيپس شور حالا از هر نوعي كه باشد حاوي 150كالري و تقريبا 10گرم چربي است.

راه لاغري: اصولا چيپس ميان وعده مفيدي نيست چون شكل تهيه آن با روغن جامد هم كالري و چربي بالايي دارد هم اين‌كه مي‌تواند زمينه‌ساز برخي سرطان‌ها باشد. اگر مي‌خواهيد چيپس درست كنيد زحمت بكشيد و در آشپزخانه چند سيب زميني را حلقه‌حلقه كرده و در مقداركمي روغن مايع سرخ كنيد؛ دست‌كم سالم‌تر از محصول صنعتي است.

معجون های میوهناهار مايعشايد تصور كنيد چيز سالمي مي‌خوريد؛ مخلوطي از چند ميوه با مواد پايه‌اي سالم مثل شير و ماست و چند مغز مفيد ولي معجون‌هاي صنعتي برخلاف تصور شما بسيار چرب هستند. مثلا يك ليوان معجون توت‌فرنگي 17گرم چربي دارد. اگر هم‌چنين چيزي را موقع صبحانه بخوريد محدوده جذب كالري خود را افزايش مي‌دهيد. برخي از اين معجون‌ها حدود 500كالري دارند!

راه لاغري: اگر چنين معجون‌هايي مي‌خوريد؛ اولا تا حد امكان كوچك‌ترين سايز ليوان ممكن را انتخاب كنيد و از آن بيشتر نخوريد. از خوردن آن‌هايي كه در ساختار خود مواد پركالري مثل ماست يخ شده، شربت قند يا كره بادام زميني دارند پرهيز كنيد. ميكس‌كردن مخلوطي از چند ميوه با مقداري ماست كم‌چرب و مغزهاي تازه خام در منزل براي سلامت شما مفيدتر است.

گرانولاتخريب وجهه غلاتمخلوط انواع غلات و مغزها و چند ميوه كه به‌صورت كيك يا مخلوط با شير يا عسل مصرف مي‌شود، اين پنكيك كه ظاهرا سالم است و از غلات مفيد تهيه شده در شربت قند و تخم مرغ غوطه‌ور شده و با روغن تهيه مي‌شود. آيا به‌نظر شما اين خوراكي سالم است؟ گرچه به‌نظر بي‌خطر مي‌رسد اما اصلا گزينه مناسبي براي ميان‌وعده يا صبحانه نيست. يك فنجان حاوي گرانولا 560كالري است و قبل از مخلوط‌شدن با شير 28 گرم چربي دارد. خودتان حساب كنيد چربي و كالري آن با شير چقدر مي‌شود!

راه لاغري: به‌جاي خوردن چنين معجون پركالري مواد تشكيل‌دهنده آن‌را به‌طور مجزا و متعادل ميل كنيد. از خوردن چنين معجوني در رستوران و كافي‌‌شاپ‌ها خودداري كنيد چون ميزان چربي و شيريني آن چند برابر حالتي است كه آن‌ را در منزل درست كنيد. اگر يك برشتوك كم‌كالري بخريد و باشير و مغز هاميل كنيد، سالم‌تر است.

سوشیدام ماهيسوشي، غذايي متعلق به شرق آسياست كه مدتي است در ايران هم سر و كله آن پيدا شده و البته طرفداراني هم پيدا كرده است. اما سوشي گرچه ظاهرا بي‌ضرر و مفيد است اما در برخي رستوران‌ها با كلي مخلفات سرو مي‌شود كه همگي بسيار چرب و پركالري هستند، مثل انواع پنيرهاي خامه‌اي. برخي انواع سوشي هم به‌خودي خود پركالري و چرب هستند مثل تمپورا كه هر رول آن 500 كالري انرژي و 20 گرم چربي دارد.

راه لاغري: اگر احيانا هوس سوشي كرده‌ايد، آن‌را در رستوراني بخوريد كه غذاي آن فقط حاوي ماهي، برنج و سبزي‌ها باشد. البته برخي انواع آن برنج ندارند كه كالري دريافتي را كمتر هم مي‌كنند؛ بدين‌ترتيب غذاي سالم‌تري خواهيد خورد.منبع:Kamranieh.com

معرفی پودر شیر نوترینی درینک (Nutrini Drink) – آشنایی با پودر شیر نوترینی درینک

چرت‌های طولانی با دیابت ارتباط دارد – چرت‌های طولانی با دیابت ارتباط دارد

فواید بی نظیر قطره خوراکی سوپرمینت – معرفی قطره خوراکی سوپرمینت

فولینیک اسید چیست و چرا تجویز می شود؟ – موارد مصرف و عوارض فولینیک اسید

بودزوناید چیست و چرا تجویز می شود؟ – موارد مصرف و عوارض اسپری بودزوناید

مزایای درمانی و عوارض خطرناک قرص بایومادول  – موارد مصرف و عوارض جانبی بایومادول

علت عفونت بیضه چیست؟ – عفونت بیضه ، راهکارهای تشخیص و درمان آن

مقالات مرتبط مجله وینکل


 | اين | اين غذاهاي | اين غذاهاي رژيمي | اين غذاهاي رژيمي تقلبي | تقلبي | تقلبي رژيمي | تقلبي هستند | رژيمي | رژيمي تقلبي | رژيمي تقلبي هستند | رژيمي غذاهاي | غذاهاي | غذاهاي اين | غذاهاي رژيمي | غذاهاي رژيمي تقلبي | غذاهاي رژيمي تقلبي هستند | هستند | هستند تقلبيدستگاه لیزر موهای زائد | تجهیزات پوست،مو،زیبایی | پوست،مو،زیبایی | تخت کششی | یخچال و فریزر پزشکی | پدال مکانیکی دست و پا فیزیوتراپی | لوسیون بدن | ژل روان کننده لوبریکانت | تب سنج گوشی | تب سنج زیرزبانی | تب سنج پیشانی | تب سنج پستانکی | تب سنج دیجیتال | کاندوم | بهداشت جنسی | لوازم بهداشتی | یونیت صندلی دندان پزشکی | تجهیزات دندان پزشکی | صندلی تابوره | ظروف استیل بیمارستانی | کرم شب | ضد آفتاب | صورت و بدن | مراقبت پوست و مو | کلسیم | مواد معدنی | ویتامین ها | مکمل های غذایی | افتالموسکوپ | اتوسکوپ | گوشی پزشکی | تب سنج | بورت آزمایشگاهی | جعبه قرص | لارنگوسکوپ | آمبوبگ | کپسول اکسیژن | درماتوسکوپ | توالت فرنگی | دستگاه مرطوب کننده هوا | دستگاه رگ یاب | دستگاه تست قند خون | کات نوزاد | دسته بندی محصولات | دستگاه کشش کمر و ستون فقرات | تردمیل پزشکی | آیس پک | تراباند | حمام پارافین | صندلی کوادریسپس | استندینگ برد | صندلی کرنرسیت | یونیت هات پک فیزیوتراپی | وج چوبی | نردبان فیزیوتراپی | گونیامتر | واکینگ شولدر | پارالل فیزیوتراپی | رولر فیزیوتراپی | واکر فیزیوتراپی | کراولر فیزیوتراپی | کراولر کاردرمانی | استرپ کشی فیزیوتراپی | جلیقه وزنه ای فیزیوتراپی | کیسه شن فیزیوتراپی | ویت کاف | اسلینگ | توپ سی پی cp | تشک پزشکی | اکسیژن ساز | ماساژور | تجهیزات پزشکی خانگی | ترازوی حمام | ترازوی نوزاد | ترازوی آشپزخانه | ترازوی دیجیتال | ترازو | سرنگ | دستگاه سونوگرافی | رادیوگرافی دندان | لباس بیمارستانی | ونتیلاتور | اتوکلاو بیمارستانی | اتوکلاو دندانپزشکی | اتوکلاو آزمایشگاهی | اتوکلاو | چاقو پزشکی | سوزن گیر | پنس جداکننده تیغ بیستوری | پنست دندانه دار،بدون دندانه | پنست چشمی | پنست میکرو | پنست گراسپینگ | پنست عروقی | پنس هموستات | پنس بولداگ | پنس عروق | پنس جداکننده | پنس روده | پنس معده | پنس آلیس | پنس مثلثی | پنس رینگ | پنس هموروئید | پنس پدیکول کلیه | ابزار پروستات | پنس کیسه صفرا | پنس هیستروکتومی و واژینال | پنس صفاقی | پنس پلیپ رحم و تخمدان | پنس زایمان و رحم | پنس تناکلوم | پنس آپاندکتومی | پنس روده و معده | پنس آلیس،ببکاک | پنس آلیس،ببکاک دسته طلایی | پنس لوزه | پنس شانگیر | پنس پلیپ،شستشو و پانسمان | قیچی دسته طلایی | قیچی لوزه | قیچی جراحی ظریف | قیچی تشریح | قیچی جراحی بینی | قیچی غضروف | قیچی قفسه سینه | قیچی جراحی عروق | قیچی جراحی مغز و اعصاب | قیچی سیم چین | قیچی پارچه بر | قیچی گچ بر | قیچی کاتاراکت | قیچی میکروسرجری | قیچی تناتومی | قیچی قرنیه | قیچی عنبیه | قیچی میکرو فنری | قیچی پیک جوزف | قیچی آیریس | قیچی استرابیسم | قیچی جراحی پلاستیک | قیچی جراحی | قیچی بخیه | قیچی بانداژ | دسته بیستوری | چاقو و دسته بیستوری | دسته دیویس گگ | تیغه دیویس گگ | اکارتور | اسپاچولای زبان | ابزار بیهوشی | پنست پزشکی | پنس پزشکی | قیچی پزشکی | میز پزشکی | اسپکولوم | سونیکید (فتال داپلر) | ویلچر اسپرت | ویلچر سی پی CP | ویلچر اطفال | ویلچر ارتوپدی | اکسی هود نوزاد | دستگاه فتوتراپی نوزادان | انکوباتور | تجهیزات پزشکی اطفال و نوزاد | دستگاه کمک تنفسی | اسپیرومتری | تجهیزات تخصصی ریه | پاراوان | ماسک سه لایه | ماسک فیلتردار | ماسک‌ N95 | ماسک جراحی | دستکش نایلونی | دستکش جراحی | دستکش معاینه | دستکش پودری | دستکش نیتریل | دستکش وینیل | سینک اسکراب | سینک پزشکی | شیشه شیر | شیردوش | تجهیزات سلامت مادر و کودک | بالابر بیمار | ویلچر حمام | ویلچر ایستاده | ویلچر برقی | ویلچر | تخت تراکشن | فشارسنج دیجیتال | فشارسنج عقربه ای | فشارسنج مچی | فشارسنج بازویی | فشارسنج | فتال مانیتورینگ | تجهیزات زنان و زایمان | نبولایزر | میکروسکوپ | نخ جراحی | دوچرخه فیزیوتراپی | تیلت بورد فیزیوتراپی | تجهیزات فیزیوتراپی | دستگاه ضدعفونی کننده | محلول ضدعفونی کننده | گان جراحی | روپوش پزشکی | چراغ جراحی | پالس اکسیمتر | ماسک پزشکی | دستکش لاتکس | دستکش پزشکی بیمارستانی | ترالی حمل پرونده | ترالی لگن | ترالی لاپاراسکوپی | ترالی فیزیوتراپی | ترالی مانیتورینگ | ترالی جاکفشی | ترالی کپسول اکسیژن | ترالی حمل پک استریل | ترالی حمل غذا | ترالی حمل | ترالی (بین) نظافت و تی شوی | ترالی پانسمان | ترالی دارو | ترالی اورژانس | تخت ژنیکولوژی | ترالی | تخت فیزیوتراپی | تخت خون گیری | تخت اتاق عمل | تخت دام پزشکی | تخت تشریح | تخت احیا CPR | تخت ICU-CCU | تخت زنان و زایمان | تخت بستری | تخت اطفال | برانکارد | تخت ماساژ | تخت بیمارستانی | تخت معاینه | تخت پزشکی | گیت ترینر | تجهیزات توانبخشی | تجهیزات آزمایشگاهی | لوازم مصرفی پزشکی و بیمارستانی | تجهیزات استریلیزاسیون و لندری | تجهیزات تصویربرداری پزشکی | تجهیزات فیزیوتراپی و توانبخشی | تجهیزات پزشکی عمومی | تجهیزات هتلینگ بیمارستانی | تجهیزات اتاق عمل | تجهیزات تخصصی پزشکی | ابزار جراحی | تجهیزات پزشکی و سلامت



:: بازدید از این مطلب : 553
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : جمعه 3 ارديبهشت 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ایران ماداس

رژیم لاغری با فیبر ها – رژیم لاغری با فیبر ها





 

 

 

 

رژیم لاغری با فیبر ها

 

فیبرها به روند لاغری شما سرعت بیشتری می دهند به شرط این که بدانید چگونه و به چه نحوی آن ها را مصرف کنید.

قدرت لاغرکنندگی فیبرها بر کسی پوشیده نیست. ما در این مقاله اسرار لاغری آن ها را برملا می کنیم و اطلاعاتی به شما می دهیم که زودتر به هدفتان برسید. با ما همراه باشید.

 

● فیبرها : کدام، چرا و چگونه؟

 

باید بدانید که فقط فیبرهای طبیعی که در میوه ها، سبزیجات و غلات کاملی مثل نان، پاستاها، برنج و غیره وجود دارند به طور واقعی به حفظ وزن ایده آل شما کمک می کنند. در واقع برخی از مواد غذایی دیگر مثل شیر یا محصولات لبنی دیگر که با فیبرها غنی می شوند تأثیر اندکی روی لاغری می گذارند.

در مورد قرص های سبوس ( سبوس برنج، سبوس گندم ) باید بگوییم که تأثیر اصلی آن ها در راحت کردن دفع است و یبوست را از بین می برند. در واقع تأثیر لاغری آن ها قابل مقایسه با فیبرهای طبیعی نیست.

 

● آیا لازم است که برای لاغری در هر وعده ی غذایی از فیبرها استفاده شود؟

 

برای این که تأثیر لاغری فیبرها بیشتر شود بهتر است که در هر وعده غذایی فیبر لازم را مصرف کنید. زمانی که شما تغذیه متنوعی داشته باشید مطمئن باشید که فیبرهای مختلفی را نیز جذب می کنید که خواص تکمیلی دارند.

 

● چگونه مصرف کنیم؟

کپسول اسکور زینک تسنیم ۳۰ عدد

شامپو حجم دهنده مو سینره مناسب موهای ظریف و بی حالت ۲۵۰ میلی لیتر

برانکارد تاشو TE1

واکر آلومینیومی مدل تاشو

محصولات پشنهادی فروشگاه وینکل

 

برای صبحانه نان کامل و یک واحد میوه میل کنید. سعی کنید برای صبحانه یک واحد میوه را حتماً مصرف کنید.

برای ناهار و شام حتماً برای پیش غذا و یا به عنوان غذای اصلی سالاد سبزیجات میل کنید. از مصرف نخود و لوبیا سفید نیز غافل نشوید. می توانید برای این وعده ها پاستاها و یا برنج کامل نیز میل کنید.

دسرهایتان را پر میوه میل کنید. به جای کیک های شکلاتی، تارت سیب بخورید. سبزیجات و میوه ها را در هر وعده ی غذایی تان بگنجانید.

 

 

 

 

 

● برای لاغر شدن میزان ایده آل فیبرها چقدر باید باشد؟

 

▪ سبزیجات :

 

برای صبحانه و همین طور شام حداقل ۲۰۰ گرم سبزیجات مصرف کنید. سبزیجات پخته، خام، تازه، خشک، کنسروی و غیره.

 

▪ میوه :

 

روزانه یک تا چهار واحد بر حسب میزان گرسنگی و میلتان میوه مصرف کنید.

اگر مواد غذایی نشاسته ای مثل نان، پاستاها و برنج مصرف می کنید حواستان باشد که از نوع کامل آن ها استفاده کنید.

سبزیجات خشکی مثل لوبیا قرمز و لوبیا سفید را فراموش نکنید. اگر با مصرف این قبیل مواد غذایی دچار نفخ و مشکلات گوارشی می شوید تنها راه چاره این است که آن ها را به تدریج وارد برنامه ی غذایی خود کرده و کم کم میزان مصرفتان را بالا ببرید.

 

فیبرهایی که در مواد غذایی گیاهی وجود دارد، به وسیله ی روده ها جذب نمی شود. از این گذشته این فیبرها حاوی هیچ نوع کالری نبوده و دفع را راحت تر می کنند. این فیبرها در سبزیجات سبز رنگ و حبوباتی مثل لوبیا قرمز ، لوبیا سفید و غیره، میوه ها و همچنین غلات کامل به طور چشمگیری وجود دارند.

 

مکانیسم های مختلف نشان می دهد که داشتن تغذیه ای سرشار از فیبرها دریافت کالری ها را محدودتر می کند. توجه داشته باشید که سبزیجات یا میوه ها که از منابع مهم فیبرها محسوب می شوند جز کم کالری ترین مواد غذایی موجود محسوب می شوند.

فیبرها به جویدن بیشتری نیاز دارند و برای همین باعث می شوند که ما آرام تر غذا بخوریم و بنابراین کم تر می خوریم.

 

● چرا فیبرها جلوی انباشته شدن چربی ها را می گیرند؟

 

زمانی که فیبر بیشتری مصرف می کنیم کالری ها کم تر مجال انباشتگی می یابند. می پرسید چرا ؟ به خاطر این که :

۱ فیبرها ترشح هورمون انسولین که باعث انباشتگی کالری ها می شود را کاهش می دهند.

۲ فیبرها از طریق مدفوع بخشی از چربی های موجود در غذاها را دفع می کنند. توصیه می کنیم برای پیشگیری از انباشتگی کالری ها و تجمع چربی ها فیبرها را دریابید.

 

● وزنتان هر چقدر که می خواهد باشد، فیبرها لاغرتان می کند

 

حتماً شما هم افرادی را دیده اید که رژیم های سخت می گیرند و خودشان را هلاک می کنند و لاغر می شوند اما بعد از مدتی به وزن اولیه خود و گاهی بیشتر از آن بر می گردند؟ این موارد در مورد لاغری با فیبرها اتفاق نمی افتند. در واقع مواد غذایی سرشار از فیبر مثل میوه و سبزیجات نه تنها شما را لاغر می کنند بلکه باعث می شوند که شما لاغر بمانید.

 

 

منبع:parsine.com


 | با فیبر | با فیبر ها | با فیبر ها رژیم | با لاغری | رژیم | رژیم لاغری | رژیم لاغری با | رژیم لاغری با فیبر | رژیم ها | فیبر | فیبر با | فیبر ها | فیبر ها رژیم | فیبر ها رژیم لاغری | لاغری | لاغری با | لاغری با فیبر | لاغری با فیبر ها | لاغری رژیم | ها | ها رژیم | ها رژیم لاغری | ها رژیم لاغری با | ها فیبردستگاه لیزر موهای زائد | تجهیزات پوست،مو،زیبایی | پوست،مو،زیبایی | تخت کششی | یخچال و فریزر پزشکی | پدال مکانیکی دست و پا فیزیوتراپی | لوسیون بدن | ژل روان کننده لوبریکانت | تب سنج گوشی | تب سنج زیرزبانی | تب سنج پیشانی | تب سنج پستانکی | تب سنج دیجیتال | کاندوم | بهداشت جنسی | لوازم بهداشتی | یونیت صندلی دندان پزشکی | تجهیزات دندان پزشکی | صندلی تابوره | ظروف استیل بیمارستانی | کرم شب | ضد آفتاب | صورت و بدن | مراقبت پوست و مو | کلسیم | مواد معدنی | ویتامین ها | مکمل های غذایی | افتالموسکوپ | اتوسکوپ | گوشی پزشکی | تب سنج | بورت آزمایشگاهی | جعبه قرص | لارنگوسکوپ | آمبوبگ | کپسول اکسیژن | درماتوسکوپ | توالت فرنگی | دستگاه مرطوب کننده هوا | دستگاه رگ یاب | دستگاه تست قند خون | کات نوزاد | دسته بندی محصولات | دستگاه کشش کمر و ستون فقرات | تردمیل پزشکی | آیس پک | تراباند | حمام پارافین | صندلی کوادریسپس | استندینگ برد | صندلی کرنرسیت | یونیت هات پک فیزیوتراپی | وج چوبی | نردبان فیزیوتراپی | گونیامتر | واکینگ شولدر | پارالل فیزیوتراپی | رولر فیزیوتراپی | واکر فیزیوتراپی | کراولر فیزیوتراپی | کراولر کاردرمانی | استرپ کشی فیزیوتراپی | جلیقه وزنه ای فیزیوتراپی | کیسه شن فیزیوتراپی | ویت کاف | اسلینگ | توپ سی پی cp | تشک پزشکی | اکسیژن ساز | ماساژور | تجهیزات پزشکی خانگی | ترازوی حمام | ترازوی نوزاد | ترازوی آشپزخانه | ترازوی دیجیتال | ترازو | سرنگ | دستگاه سونوگرافی | رادیوگرافی دندان | لباس بیمارستانی | ونتیلاتور | اتوکلاو بیمارستانی | اتوکلاو دندانپزشکی | اتوکلاو آزمایشگاهی | اتوکلاو | چاقو پزشکی | سوزن گیر | پنس جداکننده تیغ بیستوری | پنست دندانه دار،بدون دندانه | پنست چشمی | پنست میکرو | پنست گراسپینگ | پنست عروقی | پنس هموستات | پنس بولداگ | پنس عروق | پنس جداکننده | پنس روده | پنس معده | پنس آلیس | پنس مثلثی | پنس رینگ | پنس هموروئید | پنس پدیکول کلیه | ابزار پروستات | پنس کیسه صفرا | پنس هیستروکتومی و واژینال | پنس صفاقی | پنس پلیپ رحم و تخمدان | پنس زایمان و رحم | پنس تناکلوم | پنس آپاندکتومی | پنس روده و معده | پنس آلیس،ببکاک | پنس آلیس،ببکاک دسته طلایی | پنس لوزه | پنس شانگیر | پنس پلیپ،شستشو و پانسمان | قیچی دسته طلایی | قیچی لوزه | قیچی جراحی ظریف | قیچی تشریح | قیچی جراحی بینی | قیچی غضروف | قیچی قفسه سینه | قیچی جراحی عروق | قیچی جراحی مغز و اعصاب | قیچی سیم چین | قیچی پارچه بر | قیچی گچ بر | قیچی کاتاراکت | قیچی میکروسرجری | قیچی تناتومی | قیچی قرنیه | قیچی عنبیه | قیچی میکرو فنری | قیچی پیک جوزف | قیچی آیریس | قیچی استرابیسم | قیچی جراحی پلاستیک | قیچی جراحی | قیچی بخیه | قیچی بانداژ | دسته بیستوری | چاقو و دسته بیستوری | دسته دیویس گگ | تیغه دیویس گگ | اکارتور | اسپاچولای زبان | ابزار بیهوشی | پنست پزشکی | پنس پزشکی | قیچی پزشکی | میز پزشکی | اسپکولوم | سونیکید (فتال داپلر) | ویلچر اسپرت | ویلچر سی پی CP | ویلچر اطفال | ویلچر ارتوپدی | اکسی هود نوزاد | دستگاه فتوتراپی نوزادان | انکوباتور | تجهیزات پزشکی اطفال و نوزاد | دستگاه کمک تنفسی | اسپیرومتری | تجهیزات تخصصی ریه | پاراوان | ماسک سه لایه | ماسک فیلتردار | ماسک‌ N95 | ماسک جراحی | دستکش نایلونی | دستکش جراحی | دستکش معاینه | دستکش پودری | دستکش نیتریل | دستکش وینیل | سینک اسکراب | سینک پزشکی | شیشه شیر | شیردوش | تجهیزات سلامت مادر و کودک | بالابر بیمار | ویلچر حمام | ویلچر ایستاده | ویلچر برقی | ویلچر | تخت تراکشن | فشارسنج دیجیتال | فشارسنج عقربه ای | فشارسنج مچی | فشارسنج بازویی | فشارسنج | فتال مانیتورینگ | تجهیزات زنان و زایمان | نبولایزر | میکروسکوپ | نخ جراحی | دوچرخه فیزیوتراپی | تیلت بورد فیزیوتراپی | تجهیزات فیزیوتراپی | دستگاه ضدعفونی کننده | محلول ضدعفونی کننده | گان جراحی | روپوش پزشکی | چراغ جراحی | پالس اکسیمتر | ماسک پزشکی | دستکش لاتکس | دستکش پزشکی بیمارستانی | ترالی حمل پرونده | ترالی لگن | ترالی لاپاراسکوپی | ترالی فیزیوتراپی | ترالی مانیتورینگ | ترالی جاکفشی | ترالی کپسول اکسیژن | ترالی حمل پک استریل | ترالی حمل غذا | ترالی حمل | ترالی (بین) نظافت و تی شوی | ترالی پانسمان | ترالی دارو | ترالی اورژانس | تخت ژنیکولوژی | ترالی | تخت فیزیوتراپی | تخت خون گیری | تخت اتاق عمل | تخت دام پزشکی | تخت تشریح | تخت احیا CPR | تخت ICU-CCU | تخت زنان و زایمان | تخت بستری | تخت اطفال | برانکارد | تخت ماساژ | تخت بیمارستانی | تخت معاینه | تخت پزشکی | گیت ترینر | تجهیزات توانبخشی | تجهیزات آزمایشگاهی | لوازم مصرفی پزشکی و بیمارستانی | تجهیزات استریلیزاسیون و لندری | تجهیزات تصویربرداری پزشکی | تجهیزات فیزیوتراپی و توانبخشی | تجهیزات پزشکی عمومی | تجهیزات هتلینگ بیمارستانی | تجهیزات اتاق عمل | تجهیزات تخصصی پزشکی | ابزار جراحی | تجهیزات پزشکی و سلامت



:: بازدید از این مطلب : 501
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : جمعه 3 ارديبهشت 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ایران ماداس
 

بالابر بیمار (بالابر بیمار ، جک بالابر ، بالابر هیدرولیکی) ممکن است بالابر اسلینگ یا بالابر نشستنی باشد. این یک وسیله کمکی است که به بیماران در بیمارستان ها و خانه های سالمندان و افرادی که مراقبت های بهداشتی در منزل دارند اجازه می دهد تا با استفاده از نیروی الکتریکی یا هیدرولیکی بین تخت و صندلی یا سایر مکان های استراحت مشابه منتقل شوند. بالابر اسلینگ برای بیمارانی که تحرک آنها محدود است استفاده می شود. بالابرهای اسلینگ آسانسورهای متحرک (یا کف) یا بالابرهای سقفی (سقفی یا دیواری یا استفاده از مسیرهای هوایی) هستند.

 

به مشکل سلامتی رسیدگی شد

بالابرهای بیمار امکان بلند کردن و انتقال ایمن افراد ضعیف ، چاق یا ضعیف را فراهم می کند
بیماران معلول با حداقل تلاش جسمی. آنها مهم هستند
دستگاههایی برای پرستاران ، که آسیبهای ناشی از کشش ناشی از آنها را تشکیل می دهد
یک سوم از همه آسیب های ناشی از کار هر ساله گزارش می شود

توضیحات بالابر بیمار

بالابر مرسوم بیمار ، به صورت دستی یا توسط موتور یا
یک سیستم هیدرولیک ، شامل شش جز major اصلی است: یک پشتیبانی
پایه (شامل کاستورهایی که لیفت را قادر به غلتیدن می کند) ، دکل ، a
رونق ، مکانیزم بالابری ، میله چرخان و صندلی (اسلینگ). اکثر
مدل ها همچنین برای جلوگیری از پایه مجهز به ترمزهای کاستور هستند
از حرکت در طول فرایند بلند کردن. به طور دائم سوار شده است
آسانسورهای مسیر هوایی پنج جز components اصلی دارند: یک مسیر سقفی ،
معمولا از آلومینیوم ساخته می شود یک سیستم نصب که متصل می شود
مسیر به سقف (به عنوان مثال ، براکت های فولادی) ؛ یک کنسول سقفی
شامل موتور محرک سیستم و قرقره هایی است که
آن را در مسیر بچرخانید. سیستم تعلیق (صندلی [زنجیر] و آن
ضمیمه کنسول) و یک کنترل از راه دور یا جعبه کنترل باتری ، که حرکت بالابر را تنظیم می کند.

اصول کار بالابر بیمار

دو پایه مشترک برای پایه پشتیبانی تلفن همراه وجود دارد
lift: به شکل C یا U. دکل پایه را به رونق وصل می کند و
مکانیسم بلند کردن را پشتیبانی می کند. رونق بیش از
پایه و میله مفصل گردنده را که از آن نشیمنگاه یا زنجیر پشتیبانی می کند پشتیبانی می کند
معلق است بالابرهای پیستونی نصب شده دائمی دارای یک
آهنگ سقفی ، یک سیستم نصب است که مسیر را به
سقف ، کنسول سقفی حاوی موتوری که موتور را به حرکت در می آورد
سیستم و قرقره هایی که آن را در مسیر می چرخانند. تعلیق
سیستم (صندلی و اتصال آن به کنسول) ؛ و یک
کنترل از راه دور یا جعبه کنترل باتری ، تنظیم می کند
حرکت بالابر

مراحل کار بالابر بیمار

هنگام استفاده از بالابر موبایل ، اپراتور یک زنجیر را در زیر قرار می دهد
بیمار و زنجیر را به میله گردان متصل می کند.
اپراتور بیمار را با استفاده از یک کلید دکمه ای الکترونیکی یا مکانیزم میل لنگ افزایش می دهد. آسانسور به ارمغان می آورد
از تخت ، صندلی یا سطح دیگر بیمار دور و دور باشد ،
آماده انتقال هنگام استفاده از آهنگ سربار ،
اپراتور ابتدا بیمار را در زنجیر یا تکیه گاه قرار می دهد.
با فشار دادن عملگر ، بیمار از بالا و خارج می شود
سوئیچ روی جعبه کنترل الکتریکی ، موتور را فعال می کند.
آسانسور بیمار را از اتاق یا اتاق دیگر می برد
اتاق به عنوان کنسول سربار حاوی موتور و
قرقره ها در امتداد مسیر سقف حرکت می کنند.

 

استفاده و نگهداری بالابر بیمار (لیفت بیمار)

کاربر (ها): پرستار ؛ کارکنان پرستاری کادر پزشکی
نگهداری: کارکنان مهندسی پزشکی
و / یا قرارداد خدمات با سازنده
یا سازمان شخص ثالث
آموزش: آموزش اولیه توسط سازنده ؛
راهنمای اپراتور راهنمای کاربر

معرفی بالابر بیمار

از بالابر بیمار برای کمک به مراقبان در انتقال بیمارانی که تحرک محدودی به داخل و تخت ، ویلچر ، دوش یا توالت دارند استفاده می شود. بالابرهای بیمار در انواع مختلفی وجود دارد و در بیمارستان ها ، خانه های سالمندان و ساکنان خصوصی برای بیماران با درجات مختلف تحرک مورد استفاده قرار می گیرد.

کیفیت و سهولت استفاده در بالابرهای بیمار طی سالها بسیار بهبود یافته است. در حالی که همیشه دستگاه هایی وجود داشته اند که از نظر وزن ، قدرت مانور و کمک به بیمار بهتر بوده اند ، اما به طور معمول گرانتر بوده اند و از نظر سهولت ذخیره سازی نیز ارائه نمی دهند. بیمارستانهای کوچکتر آسانسورهای بیمار زیادی در دست ندارند و بنابراین عرضه محدود بسیار کم است. اینها بعضاً بعنوان یک مرکز ثقل بالاتر مشکل ساز بودند ، همراه با وزن کمتر برای مانور بهتر ، گاهی اوقات باعث می شود بالابر بیمار تعادل خود را از دست بدهد و با آویزان شدن بیمار از بالابر ، از بین برود.

انواع دیگر بالابربیمار

بالابر حمام بیمار

افراد در حال بهبودی ممکن است قادر به بالا و پایین آمدن از وان بدون کمک نباشند ، اما دوش گرفتن به چند دلیل از جمله ایمنی و خطر سقوط نمی تواند گزینه ای باشد. بالابرهای بادی با طراحی مستقل و سهولت استفاده به حفظ عزت و حریم خصوصی کمک می کنند. بالابر وان به سبک بالشتک توسط یک پمپ فشار ضعیف تأمین می شود و در چند ثانیه باد می شود و گزینه ای قابل حمل را برای افرادی که می خواهند بدون خطر سقوط ، استحمام کنند ارائه می دهد. با ثبات بالای بدن ، کاربر می تواند بدون نیاز به بلند کردن پاها از لبه وان ، یا خم شدن از ناحیه کمر یا زانوها ، وارد وان شود. بسیاری از بالابرهای بادی بادی به راحتی برای استفاده بعدی جمع می شوند و پشتیبانی کمری را برای کاربر فراهم می کنند تا بتواند به راحتی موقعیت نشستن خود را تنظیم کند.

بالش بالابر بیمار

بیمارانی که زمان زیادی را در رختخواب می گذرانند می دانند که صرف بیشتر اوقات صاف به پشت ، چقدر ناراحت کننده (و کسل کننده) است. بالش بالش دستگاههای پشتی پر از هوا هستند که می توانند به افراد دارای پاهای ضعیف یا بی حرکت کمک کنند تا با فشار دادن یک دکمه موقعیت خود را در رختخواب تنظیم کنند و فشار مجبور شدن به حالت نشیمن را فقط با استفاده از قدرت بالای بدن و هسته از بین ببرید. کمپرسور هوا با باتری پس از قرار دادن بالش در بالای تشک ، بالش را باد کرده و کاربر را به حالت نشسته راحت می رساند و از پشتیبانی ثابت برخوردار می شود. این آسانسورهای قابل حمل و بادی را می توان برای نگهداری و حمل و نقل آسان جمع کرد.



:: بازدید از این مطلب : 648
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج شنبه 2 ارديبهشت 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ایران ماداس

نقطه چربی سوزی چیست؟ – کالری مصرف شده در منطقه چربی سوزی





پرسش خواننده: من در جایی خوانده ام که اگر بخواهم چربی بیشتری بسوزانم و وزن بیشتری در هنگام ورزش کردن از دست دهم، باید در منطقه چربی سوزی ورزش کنم. آیا درست است؟

پاسخ کوتاه این است که: نه واقعا! با این که به طور تکنیکی در ورزش کردن اصطلاحی به نام “منطقه چربی سوزی” ( که در مراحل ساده 60 تا 70 درصد بیشترین میزان ضربان قلب است) درصد بیشتری از کالری چربی ها را برای سوخت استفاده کرده اما همچنان مجموع کالری مصرف شده همچنان نسبتا پایین است.

دلیل این مسئله کاملا ساده است. چربی، سوختی است که به آرامی می سوزد و به اکسیژن نیاز دارند تا آن را به انرژی قابل مصرف تبدیل کند و بنابراین برای تمرینات طولانی، آرام و یک نواخت مانند کوهنوردی یا دوچرخه سواری در مسیرهای طولانی کاملا ایده آل هستند.

بسیاری از مردم به اندازه کافی ذخیره چربی دارند که برای فعالیت های سبک در روزهای متمادی مناسب است بدون آنکه انرژی شان تحلیل برود. اما اگر بخواهید سریع تر باشید، یا بیشترین میزان کالری را در در هر دقیقه بسوزانید، باید بر کربوهیدرات هایی مانند گلیسوژن برای تامین انرژی تکیه کنید.

تبدیل چربی به سوخت به مدت زمان بیشتر و اکسیژن بسیار زیادی دارد و در تعریف بسیار دقیق به آن متابولیسم هوازی گفته می شود.

تمرینات با شدت بالا، از سوی دیگر، اغلب از متابولیسم غیر هوازی یا گلیکولیز برای تبدیل سریع گلیکوژن ذخیره شده در بدن استفاده می کند تا انرژی مورد نیاز برای تمرینات را تامین کند.

این پروسه می تواند با میزان بسیار کم و یا حتی ناچیز اکسیژن رخ دهد. نکته منفی متابولیسم غیر هوازی این است که منبع محدودی برای تامین انرژی دارد و وقتی میزان ذخیره شده به پایان برسد، اغلب در مدت دوساعت، باید سرعت خود را کاسته و از متابولیسم هوازی برای تامین دوباره منبع گلیسوژن با مصرف کربوهیدرات های ساده استفاده کرد.

برای پیچیده تر توضیح دادن تئوری منطقه چربی سوز، باید بدانید که وقتی تمرین می کنیم از ترکیبی از سیستم های تامین انرژی استفاده می کنیم. ورزشکاران به ندرت تنها در منطقه هوازی و غیر هوازی تمرین می کنند.

حالا سوال اصلی، اگر هدف شما کاهش وزن است و سوزاندن کالری راهی برای کاهش وزن است، بهتر است تمرین کردن را به شدت بالاتر 2-3 بار در هفته و سوزاندن مجموع کالری از هر دو منبع چربی و گلیکوژن ذخیره شده می باشد.

درست است که با سوزاندن درصد بیشتری کالری از منابع چربی در تمرینات سبک منطقه چربی سوزی، شما همچنان کالری بیشتر می سوزانید و همچنین کالری بیشتری از منبع چربی را در تمرینات سنگین تر مصرف می کنید. افزایش ریتم، تغییر شدت تمرینات از بالا به پایین ( تمرینات اینتروال) و افزودن فشارهای بیش از حد معمول برای فعال کردن سیستم هوازی (70 تا 90 درصد ماکزیمم ضربان قلب MHR) که باعث افزایش بیشتر کالری سوزی در طول تمرینات می شود نیز در نهایت میزان از دست دادن چربی از تمرینات ورزشی را تعیین می کنند.

نخ دندان مدل Expanding کانفیدنت ۵۰ متر

پودر مس ویت ویتاپ نوتریشن ۲۶۰۰ گرم

رول ضد تعریق پوست حساس کیووی ایگو ۸۰ گرم

استرچ عضلات پا Feet Stretch

محصولات پشنهادی فروشگاه وینکل

کالری مصرف شده در منطقه چربی سوزی

هنوز قانع نشده اید که منطقه چربی سوز در واقع چربی بیشتری نمی سوزاند؟ بگذارید با محاسبه پیش برویم.

جدول زیر، جزییات کالری حاصل از چربی مصرف شده توسط یک خانم 130 پوندی را در طول یک تمرین ورزشی معمول نشان می دهد. در این مثال، این خانم کالری مجموع بیشتری و کالری حاصل از سوختن چربی بیشتری را در تمرینات با شدت بالا می سوزاند.

کالری مصرف شده در تمرینات با شدت بالا و پایین

 

خوب، آیا تمرینات سبک بی فایده است؟

قبل از اینکه تمام تمرینات خود را در محدوده با شدت بالا انجام دهید، به یاد داشته باشید که تمرین کردن شدید به مدت طولانی، کار هوشمندانه ای نیست. چرا که این کار منجر به بیش تمرینی، آسیب دیدگی و فرسودگی ورزشی می شود. تمرینات قلبی عروقی سبک مزایای بسیار زیادی دارند و برای برخی از مردم بهترین راه برای ورزش کردن است.

یکی از دلایلی که برخی از مردم بیشتر به تمرینات سبک تکیه می کنند، این است که ورزش کردن در محدود شدید، کار دشواریست. بله کار دشواریست. نمی توان بدون داشتن سوخت کافی، مدت طولانی دوید و بنابراین کاری نیست که بتوانید برای ساعت ها انجام دهید. مگر اینکه در سطوح بالا تمرین کنید.

احتمالا هر فردی به اندازه دو ساعت تمرین، ذخیره گلیکوژن دارد و بعد از آن نیاز به یک وقفه برای تکمیل ذخیره گلیکووژن است بنابراین لازم است دوباره ذخیره سازی کند یا تمرینات را با شدت کمتر انجام دهد.

سوخت گیری با غذاهای مناسب، یکی از راه هایی است که می توان به تمرینات سنگین تر به مدت طولانی ادامه داد و به همین دلیل است که ورزشکاران مقاومتی از انرژی بارها، موز و نوشیدنی های انرژی زا در طول روز استفاده می کنند.

این میان وعده ها برای بسیاری از ورزشکاران تفننی که به ندرت بیش از یک ساعت ورزش می کنند لازم نیست. اگر ورزش های معمول شما شامل یک ساعت تمرین در باشگاه است، نیازی نیست نگران تمام شدن ذخیره گلیکوژن باشید، حتی اگر با شدت ورزش می کنید.

بنابراین داشتن تمرینات سنگین حداقل دو بار در هفته یکی از ساده ترین راه ها برای داشتن بیشترین بازده از زمان تمرین است.

تمرینات سنگین برای افراد کمرو و تازه کار مناسب نیست چراکه نیاز به تلاش مستمر داشته و باید به تدریج بدن خود را برای چنین تلاشی آماده کنید.

نمی توان از یک فرد با حداقل فعالیت به ملکه تمرینات سنگین در طول یک شب تبدیل شد. برای اینکار لازم است ماهیچه ها، مفاصل، سیستم قلبی عروقی و حتی ذهن خود را برای مقابله با استرس آماده کنید، یا می توان به راحتی خود را دچار آسیب کرد.

بنابراین در حالی که تمرینات سنگین، سریع تر منجر به کاهش وزن می شوند و کالری بیشتری می سوزانند، تمرینات سبک باید در برنامه ورزشی شما باشند. در واقع تمرینات طولانی تر، آرام مقاومتی باید بخشی از یک زندگی متعادل و سالم  باشد.

بهبود عملکرد ماهیچه ها در تمرینات سبک سریع تر رخ می دهد.

پیاده روی، یک دوچرخه سواری عادی یا تنها کشیدن ماهیچه ها به عنوان تمرینات سبک بسیارعالی هستند. آمیختن آنها با تمرینات با تمرینات کوتاه سنگین و قدرتی می تواند منجر به ایجاد تنوع، کالری سوزی بیشتر و افزایش مقاومت در مدت زمان کوتاه تری شود.

به هوش باشید و به بدن خود توجه کنید، تمرینات خود را باهم ترکیب کنید به گونه ای که شما را به سمت هدفتان یاری کند و در محدوده راحتی شما باشد.

علت سر درد هنگام کار با کامپیوتر چیست؟ – علل سر درد مرتبط با کامپیوتر

مراقبت از پوست در فصل زمستان – مرطوب کننده

۵ نکته مراقبت از پوست موثر در طول سال – هرگز از کرم ضد آفتاب صرفنظر نکنید

علت صدا دادن فک هنگام غذا خوردن چیست؟ – صدا دادن فک صورت و دهان: علت و درمان

برای داشتن آرایشی زیبا این کارها انجام ندهید – 1 –

پاسخ به سوالات رایج در مورد رادیوتراپی (پرتو درمانی) – هر آنچه باید در مورد رادیو تراپی یا پرتو درمانی دانست

كشف واكسن ضد عفونت گوش –

مقالات مرتبط مجله وینکل

 | آیا | آیا تمرینات | آیا تمرینات سبک | آیا تمرینات سبک بی | آیا خوب، | است؟ | است؟ فایده | بی سبک | بی فایده | بی فایده است؟ | تمرینات | تمرینات آیا | تمرینات سبک | تمرینات سبک بی | تمرینات سبک بی فایده | چربی | چربی سوزی | چربی سوزی چیست؟ | چربی سوزی خوب، | چربی سوزی خوب، آیا | چربی سوزی کالری | چربی سوزی کالری مصرف | چربی منطقه | چربی نقطه | چیست؟ | چیست؟ – کالری | چیست؟ – کالری مصرف | چیست؟ سوزی | خوب، | خوب، آیا | خوب، آیا تمرینات | خوب، آیا تمرینات سبک | خوب، سوزی | در شده | در منطقه | در منطقه چربی | در منطقه چربی سوزی | سبک | سبک بی | سبک بی فایده | سبک بی فایده است؟ | سبک تمرینات | سوزی | سوزی چربی | سوزی چیست؟ | سوزی چیست؟ – کالری | سوزی خوب، | سوزی خوب، آیا | سوزی خوب، آیا تمرینات | سوزی کالری | سوزی کالری مصرف | سوزی کالری مصرف شده | شده | شده در منطقه | شده در منطقه چربی | شده مصرف | شده.در | فایده | فایده است؟ | فایده بی | کالری | کالری سوزی | کالری مصرف | کالری مصرف شده | کالری مصرف شده در | مصرف | مصرف شده | مصرف شده در | مصرف شده در منطقه | مصرف کالری | منطقه | منطقه چربی | منطقه چربی سوزی | منطقه چربی سوزی خوب، | منطقه چربی سوزی کالری | منطقه در | نقطه | نقطه چربی | نقطه چربی سوزی | نقطه چربی سوزی چیست؟دستگاه لیزر موهای زائد | تجهیزات پوست،مو،زیبایی | پوست،مو،زیبایی | تخت کششی | یخچال و فریزر پزشکی | پدال مکانیکی دست و پا فیزیوتراپی | لوسیون بدن | ژل روان کننده لوبریکانت | تب سنج گوشی | تب سنج زیرزبانی | تب سنج پیشانی | تب سنج پستانکی | تب سنج دیجیتال | کاندوم | بهداشت جنسی | لوازم بهداشتی | یونیت صندلی دندان پزشکی | تجهیزات دندان پزشکی | صندلی تابوره | ظروف استیل بیمارستانی | کرم شب | ضد آفتاب | صورت و بدن | مراقبت پوست و مو | کلسیم | مواد معدنی | ویتامین ها | مکمل های غذایی | افتالموسکوپ | اتوسکوپ | گوشی پزشکی | تب سنج | بورت آزمایشگاهی | جعبه قرص | لارنگوسکوپ | آمبوبگ | کپسول اکسیژن | درماتوسکوپ | توالت فرنگی | دستگاه مرطوب کننده هوا | دستگاه رگ یاب | دستگاه تست قند خون | کات نوزاد | دسته بندی محصولات | دستگاه کشش کمر و ستون فقرات | تردمیل پزشکی | آیس پک | تراباند | حمام پارافین | صندلی کوادریسپس | استندینگ برد | صندلی کرنرسیت | یونیت هات پک فیزیوتراپی | وج چوبی | نردبان فیزیوتراپی | گونیامتر | واکینگ شولدر | پارالل فیزیوتراپی | رولر فیزیوتراپی | واکر فیزیوتراپی | کراولر فیزیوتراپی | کراولر کاردرمانی | استرپ کشی فیزیوتراپی | جلیقه وزنه ای فیزیوتراپی | کیسه شن فیزیوتراپی | ویت کاف | اسلینگ | توپ سی پی cp | تشک پزشکی | اکسیژن ساز | ماساژور | تجهیزات پزشکی خانگی | ترازوی حمام | ترازوی نوزاد | ترازوی آشپزخانه | ترازوی دیجیتال | ترازو | سرنگ | دستگاه سونوگرافی | رادیوگرافی دندان | لباس بیمارستانی | ونتیلاتور | اتوکلاو بیمارستانی | اتوکلاو دندانپزشکی | اتوکلاو آزمایشگاهی | اتوکلاو | چاقو پزشکی | سوزن گیر | پنس جداکننده تیغ بیستوری | پنست دندانه دار،بدون دندانه | پنست چشمی | پنست میکرو | پنست گراسپینگ | پنست عروقی | پنس هموستات | پنس بولداگ | پنس عروق | پنس جداکننده | پنس روده | پنس معده | پنس آلیس | پنس مثلثی | پنس رینگ | پنس هموروئید | پنس پدیکول کلیه | ابزار پروستات | پنس کیسه صفرا | پنس هیستروکتومی و واژینال | پنس صفاقی | پنس پلیپ رحم و تخمدان | پنس زایمان و رحم | پنس تناکلوم | پنس آپاندکتومی | پنس روده و معده | پنس آلیس،ببکاک | پنس آلیس،ببکاک دسته طلایی | پنس لوزه | پنس شانگیر | پنس پلیپ،شستشو و پانسمان | قیچی دسته طلایی | قیچی لوزه | قیچی جراحی ظریف | قیچی تشریح | قیچی جراحی بینی | قیچی غضروف | قیچی قفسه سینه | قیچی جراحی عروق | قیچی جراحی مغز و اعصاب | قیچی سیم چین | قیچی پارچه بر | قیچی گچ بر | قیچی کاتاراکت | قیچی میکروسرجری | قیچی تناتومی | قیچی قرنیه | قیچی عنبیه | قیچی میکرو فنری | قیچی پیک جوزف | قیچی آیریس | قیچی استرابیسم | قیچی جراحی پلاستیک | قیچی جراحی | قیچی بخیه | قیچی بانداژ | دسته بیستوری | چاقو و دسته بیستوری | دسته دیویس گگ | تیغه دیویس گگ | اکارتور | اسپاچولای زبان | ابزار بیهوشی | پنست پزشکی | پنس پزشکی | قیچی پزشکی | میز پزشکی | اسپکولوم | سونیکید (فتال داپلر) | ویلچر اسپرت | ویلچر سی پی CP | ویلچر اطفال | ویلچر ارتوپدی | اکسی هود نوزاد | دستگاه فتوتراپی نوزادان | انکوباتور | تجهیزات پزشکی اطفال و نوزاد | دستگاه کمک تنفسی | اسپیرومتری | تجهیزات تخصصی ریه | پاراوان | ماسک سه لایه | ماسک فیلتردار | ماسک‌ N95 | ماسک جراحی | دستکش نایلونی | دستکش جراحی | دستکش معاینه | دستکش پودری | دستکش نیتریل | دستکش وینیل | سینک اسکراب | سینک پزشکی | شیشه شیر | شیردوش | تجهیزات سلامت مادر و کودک | بالابر بیمار | ویلچر حمام | ویلچر ایستاده | ویلچر برقی | ویلچر | تخت تراکشن | فشارسنج دیجیتال | فشارسنج عقربه ای | فشارسنج مچی | فشارسنج بازویی | فشارسنج | فتال مانیتورینگ | تجهیزات زنان و زایمان | نبولایزر | میکروسکوپ | نخ جراحی | دوچرخه فیزیوتراپی | تیلت بورد فیزیوتراپی | تجهیزات فیزیوتراپی | دستگاه ضدعفونی کننده | محلول ضدعفونی کننده | گان جراحی | روپوش پزشکی | چراغ جراحی | پالس اکسیمتر | ماسک پزشکی | دستکش لاتکس | دستکش پزشکی بیمارستانی | ترالی حمل پرونده | ترالی لگن | ترالی لاپاراسکوپی | ترالی فیزیوتراپی | ترالی مانیتورینگ | ترالی جاکفشی | ترالی کپسول اکسیژن | ترالی حمل پک استریل | ترالی حمل غذا | ترالی حمل | ترالی (بین) نظافت و تی شوی | ترالی پانسمان | ترالی دارو | ترالی اورژانس | تخت ژنیکولوژی | ترالی | تخت فیزیوتراپی | تخت خون گیری | تخت اتاق عمل | تخت دام پزشکی | تخت تشریح | تخت احیا CPR | تخت ICU-CCU | تخت زنان و زایمان | تخت بستری | تخت اطفال | برانکارد | تخت ماساژ | تخت بیمارستانی | تخت معاینه | تخت پزشکی | گیت ترینر | تجهیزات توانبخشی | تجهیزات آزمایشگاهی | لوازم مصرفی پزشکی و بیمارستانی | تجهیزات استریلیزاسیون و لندری | تجهیزات تصویربرداری پزشکی | تجهیزات فیزیوتراپی و توانبخشی | تجهیزات پزشکی عمومی | تجهیزات هتلینگ بیمارستانی | تجهیزات اتاق عمل | تجهیزات تخصصی پزشکی | ابزار جراحی | تجهیزات پزشکی و سلامت
تمرینات سنگین(80-85% MHR) تمرینات سبک (60 -65 % MHR)  
86/6 86/4 مجموع کالری مصرف شده در هر دقیقه
7/2 43/2 کالری حاصل از چربی در هر دقیقه
206 146 کالری مجموع در 30 دقیقه
82 73 کالری حاصل از چربی کل در 30 دقیقه
39.85% 50% درصد کالری حاصل از چربی مصرف شده


:: بازدید از این مطلب : 542
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج شنبه 2 ارديبهشت 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ایران ماداس

تاثیر الکل بر بدن شما – اثرات پزشکی مصرف الکل بر بدن و روان انسان





 

اثرات پزشکی مصرف الکل بر بدن و روان انسان

 

الکل ماده‌ای است که وضعیت جسمی و ذهنی را تغییر داده، می تواند موجب از دست رفتن کنترل بر رفتار شود و در درازمدت، مشکلات اجتماعی، جسمی و روانی به وجود آورد.مصرف الکل موجب مشکلات وخیمی برای سلامت شخص می شود. الکل پس از نوشیدن، از طریق معده و روده کوچک جذب خون می‌شود و ۳۵ تا ۴۵ دقیقه بعد به حداکثر میزان غلظتش در خون می‌رسد. میزان غلظت به عواملی چون وزن شخص و نیز این که آیا شخص الکل با غذا خورده یا با معده خالی، بستگی دارد. اگر الکل را با غذا خورده باشید، بدن آن را کندتر جذب خواهد کرد.با این بخش از دلگرم همراه باشید تا با اثرات مواد الکلی بر روی سلامت جسم آشنا شوید.

 

 

 

مصرف الکل؛ از اعتیاد مخرب تا جنایت های مخوف

 

الکل، خطرناک تر از سایر مواد اعتیادآور

الکل نوعی ماده مخدر است که در مقایسه با سایر مواد مخدر، راحت تر در اجتماع پذیرفته می شود. با این حال، قدرت اعتیادآوری آن به هیچ عنوان کمتر از سایر انواع مواد نیست. از لحاظ علمی، الکل در زمره موادی دسته بندی می شود که فعالیت بدن را کند کرده و سرعت عملکرد های حیاتی آن را کاهش می دهد. در نتیجه فردی که الکل مصرف می کند به سختی راه می رود، بریده بریده صحبت می کند، و قادر نیست که به سرعت از خود عکس العمل نشان دهد.

الکل پس وارد شدن به بدن، از طریق مویرگ های موجود در دیواره معده و روده کوچک به آرامی وارد جریان خون شده و ظرف مدت چند دقیقه از زمان نوشیده شدن، از طریق سیستم گردش خون، به مغز می رسد. در این زمان تاثیرگذاری الکل بر بدن آغاز شده و سرعت عملکرد سلول های عصبی بدن کاهش پیدا می کند. همچنین الکل موجود در جریان خون به داخل کبد نیز وارد شده و در آنجا طی فرایندی تصفیه شده و به یک ماده غیر سمی تبدیل می شود. در هر نوبت، کبد تنها قادر به تصفیه کردن میزان خاصی الکل می باشد و در صورتی که حجم الکل مصرف شده از آن مقدار بیشتر باشد، تصفیه نشده و به گردش در جریان خون ادامه می دهد.

مصرف بسیار زیاد الکل، باعث کند شدن فرایند تنفس شده و به علت کمبود و نرسیدن اکسیژن کافی به مغز، می تواند باعث کما و یا حتی مرگ شود.الکل با اثرگذاری بر عملکرد پیام رسان های شیمیایی مغز (نوروترانسمیترها)، باعث بروز اختلال در عملکرد عادی آن می شود. از جمله مهمترین تاثیرات الکل در ساختار شیمیایی مغز، بر هم زدن تعادل بین پیام رسان های "مهار کننده" و "تحریک کننده" می باشد. استفاده کوتاه مدت از الکل باعث افزایش میزان پیام رسان های مهار کننده شده و تعداد پیام رسان های تحریک کننده را کاهش می دهد.

سیفتی باکس درب کاسه ای

پوشک مولفیکس سایز ۴ بزرگ مخصوص کودکان ۷ تا ۱۸ کیلوگرم

لارنگوسکوپ فایبراپتیک استاندارد ام دی

کپسول ال گلوتامین آلامو

محصولات پشنهادی فروشگاه وینکل

بنابراین سرعت عملکرد بدن کاهش یافته و فرد رفتارهایی مانند آرام صحبت کردن، و یا تلو تلو خوردن موقع راه رفتن را از خود بروز می دهد که در اصطلاح به آن مست شدن گفته می شود. به طور همزمان، الکل میزان لذت در بدن را نیز افزایش داده و به فرد احساس رضایت می دهد.در صورتی که مصرف الکل ادامه دار بوده و به یک عادت بلند مدت تبدیل شود، مغز وادار می شود تا تعدل بین این پیام رسان ها را مجددا برقرار کند و لذا با کاهش دادن میزان پیام رسان های مهار کننده، پیام رسان های تحریک کننده را افزایش می دهد که این کار باعث بروز حالتی می شود که از آن با عنوان "مقاوم شدن بدن" یا "تلورانس" یاد می شود.مقاوم شدن بدن به این معنی است که برای دستیابی به همان میزان لذت و رضایت قبلی، مقدار بسیار بیشتری الکل باید وارد جریان خون شود.

در صورتی که نوشیدن الکل به طور مداوم تکرار شود، این مقاوم شدن بدن، باعث پیدایش و توسعه یافتن بیماری اعتیاد به الکل یا "الکلیسم" می شود.الکل در انواع مختلف نوشیدنی ها یافت می شود اما مشروبات الکلی که از آنها با نام اسپیریت یاد می شود، میزان الکل بیشتری نسبت به شراب یا آبجو دارند. همچنین اگرچه که چنین به نظر نمی رسد، اما انواع نوشیدنی های تقطیری مخلوط با آب میوه که به آن کوکتل می گویند نیز، میزان الکل بیشتری نسبت به شراب و یا آبجو دارد. به طور کلی می توان گفت که مشروبات الکلی که با استفاده از فرایند تخمیر تولید می شوند مانند شراب، یا آبجو میزان الکلی در حدود ٢ الی ٢٠ درصد، و مشروباتی که به صورت تقطیری تهیه می شوند مانند ویسکی یا ودکا حاوی ٤٠ تا ٥٠ درصد الکل می باشند.

دکتر علی فرهودیان روانپرشک و رئیس مرکز تحقیقات سوءمصرف و وابستگی به مواد دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی نیز دراین باره با اشاره به عوارض استفاده از الکل به خصوص مشروبات الکلی سنگین تر مثل مشروبات تقطیری، این آسیب ها را از سه جنبه مورد ارزیابی قرار می دهد و می گوید: اول عوارض جسمی است که در این باره باید گفت عوارض استفاده از الکل وقتی با سایر مواد اعتیادآور حتی هروئین و تریاک مقایسه می شود می بینیم الکل به دلیل عوارض سنگین تری که دارد، ماده خطرناک تری محسوب می شود. به خصوص که اگر میزان مصرف بالا و اعتیاد و وابستگی به آن زیاد باشد.این روانپزشک جنبه دوم را اعتیاد آوری الکل توصیف می کند و ادامه می دهد: وقتی فردی الکل استفاده می کند و الکلیک تلقی می شود ازهمه خصوصیات یک بیمار معتاد برخوردار می شود و حتی این خصوصیات در او شدیدتر هم هست.

 

 

 

یکی از اثرات مصرف الکل بر مغز این است که در لُب پیشانی مغز تاثیر می گذارد و این موضوع در برنامه ریزی های فردی و رفتارهای شخص و زندگی او تاثیر منفی می گذارد. به همین دلیل الکل نه تنها مانند سایر مواد اعتیادآور به رفتارهای انسانی و عاطفی افراد آسیب می زند، بلکه تاثیرش بر لُب پیشانی باعث می شود که احساسات او را تاثیر تاثیر قرار دهد. به همین دلیل می بینیم الکلی ها احساساتشان را راحت بروز می دهند یا حرف هایی می زنند که در حالت عادی نمی زنند و یا کارهایی می کنند که در حالت غیر مستی آن ها را انجام نمی دهند. رئیس مرکز تحقیقات سوءمصرف و وابستگی به مواد دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی خاطرنشان می کند که همین عامل باعث بروز آسیب های اجتماعی از سوی الکلی ها می شود، طوری که رفتارهای ناشایست و حتی جنایت و قتل از آن ها سر می زند.

 

خواهشمنديم اگر سوال يا نکته‌اي براي مطلب اثرات پزشکی مصرف الکل بر بدن

در ذهن شما باقي مانده است، آن‌را در قسمت نظرات با ما و ساير کاربران به اشتراک بگذاريد.

-------------------------------------------------------------------------

 

مرجان امینی

 

 

موارد مصرف و عوارض جانبی قرص اکسوممازین  – اطلاعات دارویی کامل اکسوممازین

آنسفالیت چیست؟ چرا دچار التهاب مغز می شویم؟ – انواع آنسفالیت (التهاب مغزی)

رفع گرسنگی بدون افزایش وزن با بادام –

علت و درمان خانگی دندان درد عصبی – دندان درد عصبی چیست ؟

راه پیشگیری از آلزایمر – چطور آلزایمر نگیریم؟

اطلاعات دارویی کامل بایوتور – همه چیز در مورد مصرف بایوتور

راه های مناسب برای باز شدن عروق قلبی – ماده های غذایی مناسب برای باز شدن رگ های قلبی و عروق

مقالات مرتبط مجله وینکل


دستگاه لیزر موهای زائد | تجهیزات پوست،مو،زیبایی | پوست،مو،زیبایی | تخت کششی | یخچال و فریزر پزشکی | پدال مکانیکی دست و پا فیزیوتراپی | لوسیون بدن | ژل روان کننده لوبریکانت | تب سنج گوشی | تب سنج زیرزبانی | تب سنج پیشانی | تب سنج پستانکی | تب سنج دیجیتال | کاندوم | بهداشت جنسی | لوازم بهداشتی | یونیت صندلی دندان پزشکی | تجهیزات دندان پزشکی | صندلی تابوره | ظروف استیل بیمارستانی | کرم شب | ضد آفتاب | صورت و بدن | مراقبت پوست و مو | کلسیم | مواد معدنی | ویتامین ها | مکمل های غذایی | افتالموسکوپ | اتوسکوپ | گوشی پزشکی | تب سنج | بورت آزمایشگاهی | جعبه قرص | لارنگوسکوپ | آمبوبگ | کپسول اکسیژن | درماتوسکوپ | توالت فرنگی | دستگاه مرطوب کننده هوا | دستگاه رگ یاب | دستگاه تست قند خون | کات نوزاد | دسته بندی محصولات | دستگاه کشش کمر و ستون فقرات | تردمیل پزشکی | آیس پک | تراباند | حمام پارافین | صندلی کوادریسپس | استندینگ برد | صندلی کرنرسیت | یونیت هات پک فیزیوتراپی | وج چوبی | نردبان فیزیوتراپی | گونیامتر | واکینگ شولدر | پارالل فیزیوتراپی | رولر فیزیوتراپی | واکر فیزیوتراپی | کراولر فیزیوتراپی | کراولر کاردرمانی | استرپ کشی فیزیوتراپی | جلیقه وزنه ای فیزیوتراپی | کیسه شن فیزیوتراپی | ویت کاف | اسلینگ | توپ سی پی cp | تشک پزشکی | اکسیژن ساز | ماساژور | تجهیزات پزشکی خانگی | ترازوی حمام | ترازوی نوزاد | ترازوی آشپزخانه | ترازوی دیجیتال | ترازو | سرنگ | دستگاه سونوگرافی | رادیوگرافی دندان | لباس بیمارستانی | ونتیلاتور | اتوکلاو بیمارستانی | اتوکلاو دندانپزشکی | اتوکلاو آزمایشگاهی | اتوکلاو | چاقو پزشکی | سوزن گیر | پنس جداکننده تیغ بیستوری | پنست دندانه دار،بدون دندانه | پنست چشمی | پنست میکرو | پنست گراسپینگ | پنست عروقی | پنس هموستات | پنس بولداگ | پنس عروق | پنس جداکننده | پنس روده | پنس معده | پنس آلیس | پنس مثلثی | پنس رینگ | پنس هموروئید | پنس پدیکول کلیه | ابزار پروستات | پنس کیسه صفرا | پنس هیستروکتومی و واژینال | پنس صفاقی | پنس پلیپ رحم و تخمدان | پنس زایمان و رحم | پنس تناکلوم | پنس آپاندکتومی | پنس روده و معده | پنس آلیس،ببکاک | پنس آلیس،ببکاک دسته طلایی | پنس لوزه | پنس شانگیر | پنس پلیپ،شستشو و پانسمان | قیچی دسته طلایی | قیچی لوزه | قیچی جراحی ظریف | قیچی تشریح | قیچی جراحی بینی | قیچی غضروف | قیچی قفسه سینه | قیچی جراحی عروق | قیچی جراحی مغز و اعصاب | قیچی سیم چین | قیچی پارچه بر | قیچی گچ بر | قیچی کاتاراکت | قیچی میکروسرجری | قیچی تناتومی | قیچی قرنیه | قیچی عنبیه | قیچی میکرو فنری | قیچی پیک جوزف | قیچی آیریس | قیچی استرابیسم | قیچی جراحی پلاستیک | قیچی جراحی | قیچی بخیه | قیچی بانداژ | دسته بیستوری | چاقو و دسته بیستوری | دسته دیویس گگ | تیغه دیویس گگ | اکارتور | اسپاچولای زبان | ابزار بیهوشی | پنست پزشکی | پنس پزشکی | قیچی پزشکی | میز پزشکی | اسپکولوم | سونیکید (فتال داپلر) | ویلچر اسپرت | ویلچر سی پی CP | ویلچر اطفال | ویلچر ارتوپدی | اکسی هود نوزاد | دستگاه فتوتراپی نوزادان | انکوباتور | تجهیزات پزشکی اطفال و نوزاد | دستگاه کمک تنفسی | اسپیرومتری | تجهیزات تخصصی ریه | پاراوان | ماسک سه لایه | ماسک فیلتردار | ماسک‌ N95 | ماسک جراحی | دستکش نایلونی | دستکش جراحی | دستکش معاینه | دستکش پودری | دستکش نیتریل | دستکش وینیل | سینک اسکراب | سینک پزشکی | شیشه شیر | شیردوش | تجهیزات سلامت مادر و کودک | بالابر بیمار | ویلچر حمام | ویلچر ایستاده | ویلچر برقی | ویلچر | تخت تراکشن | فشارسنج دیجیتال | فشارسنج عقربه ای | فشارسنج مچی | فشارسنج بازویی | فشارسنج | فتال مانیتورینگ | تجهیزات زنان و زایمان | نبولایزر | میکروسکوپ | نخ جراحی | دوچرخه فیزیوتراپی | تیلت بورد فیزیوتراپی | تجهیزات فیزیوتراپی | دستگاه ضدعفونی کننده | محلول ضدعفونی کننده | گان جراحی | روپوش پزشکی | چراغ جراحی | پالس اکسیمتر | ماسک پزشکی | دستکش لاتکس | دستکش پزشکی بیمارستانی | ترالی حمل پرونده | ترالی لگن | ترالی لاپاراسکوپی | ترالی فیزیوتراپی | ترالی مانیتورینگ | ترالی جاکفشی | ترالی کپسول اکسیژن | ترالی حمل پک استریل | ترالی حمل غذا | ترالی حمل | ترالی (بین) نظافت و تی شوی | ترالی پانسمان | ترالی دارو | ترالی اورژانس | تخت ژنیکولوژی | ترالی | تخت فیزیوتراپی | تخت خون گیری | تخت اتاق عمل | تخت دام پزشکی | تخت تشریح | تخت احیا CPR | تخت ICU-CCU | تخت زنان و زایمان | تخت بستری | تخت اطفال | برانکارد | تخت ماساژ | تخت بیمارستانی | تخت معاینه | تخت پزشکی | گیت ترینر | تجهیزات توانبخشی | تجهیزات آزمایشگاهی | لوازم مصرفی پزشکی و بیمارستانی | تجهیزات استریلیزاسیون و لندری | تجهیزات تصویربرداری پزشکی | تجهیزات فیزیوتراپی و توانبخشی | تجهیزات پزشکی عمومی | تجهیزات هتلینگ بیمارستانی | تجهیزات اتاق عمل | تجهیزات تخصصی پزشکی | ابزار جراحی | تجهیزات پزشکی و سلامت



:: بازدید از این مطلب : 498
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج شنبه 2 ارديبهشت 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ایران ماداس

تاثیر الکل بر بدن شما – اثرات پزشکی مصرف الکل بر بدن و روان انسان





 

اثرات پزشکی مصرف الکل بر بدن و روان انسان

 

الکل ماده‌ای است که وضعیت جسمی و ذهنی را تغییر داده، می تواند موجب از دست رفتن کنترل بر رفتار شود و در درازمدت، مشکلات اجتماعی، جسمی و روانی به وجود آورد.مصرف الکل موجب مشکلات وخیمی برای سلامت شخص می شود. الکل پس از نوشیدن، از طریق معده و روده کوچک جذب خون می‌شود و ۳۵ تا ۴۵ دقیقه بعد به حداکثر میزان غلظتش در خون می‌رسد. میزان غلظت به عواملی چون وزن شخص و نیز این که آیا شخص الکل با غذا خورده یا با معده خالی، بستگی دارد. اگر الکل را با غذا خورده باشید، بدن آن را کندتر جذب خواهد کرد.با این بخش از دلگرم همراه باشید تا با اثرات مواد الکلی بر روی سلامت جسم آشنا شوید.

 

 

 

مصرف الکل؛ از اعتیاد مخرب تا جنایت های مخوف

 

الکل، خطرناک تر از سایر مواد اعتیادآور

الکل نوعی ماده مخدر است که در مقایسه با سایر مواد مخدر، راحت تر در اجتماع پذیرفته می شود. با این حال، قدرت اعتیادآوری آن به هیچ عنوان کمتر از سایر انواع مواد نیست. از لحاظ علمی، الکل در زمره موادی دسته بندی می شود که فعالیت بدن را کند کرده و سرعت عملکرد های حیاتی آن را کاهش می دهد. در نتیجه فردی که الکل مصرف می کند به سختی راه می رود، بریده بریده صحبت می کند، و قادر نیست که به سرعت از خود عکس العمل نشان دهد.

الکل پس وارد شدن به بدن، از طریق مویرگ های موجود در دیواره معده و روده کوچک به آرامی وارد جریان خون شده و ظرف مدت چند دقیقه از زمان نوشیده شدن، از طریق سیستم گردش خون، به مغز می رسد. در این زمان تاثیرگذاری الکل بر بدن آغاز شده و سرعت عملکرد سلول های عصبی بدن کاهش پیدا می کند. همچنین الکل موجود در جریان خون به داخل کبد نیز وارد شده و در آنجا طی فرایندی تصفیه شده و به یک ماده غیر سمی تبدیل می شود. در هر نوبت، کبد تنها قادر به تصفیه کردن میزان خاصی الکل می باشد و در صورتی که حجم الکل مصرف شده از آن مقدار بیشتر باشد، تصفیه نشده و به گردش در جریان خون ادامه می دهد.

مصرف بسیار زیاد الکل، باعث کند شدن فرایند تنفس شده و به علت کمبود و نرسیدن اکسیژن کافی به مغز، می تواند باعث کما و یا حتی مرگ شود.الکل با اثرگذاری بر عملکرد پیام رسان های شیمیایی مغز (نوروترانسمیترها)، باعث بروز اختلال در عملکرد عادی آن می شود. از جمله مهمترین تاثیرات الکل در ساختار شیمیایی مغز، بر هم زدن تعادل بین پیام رسان های "مهار کننده" و "تحریک کننده" می باشد. استفاده کوتاه مدت از الکل باعث افزایش میزان پیام رسان های مهار کننده شده و تعداد پیام رسان های تحریک کننده را کاهش می دهد.

سیفتی باکس درب کاسه ای

پوشک مولفیکس سایز ۴ بزرگ مخصوص کودکان ۷ تا ۱۸ کیلوگرم

لارنگوسکوپ فایبراپتیک استاندارد ام دی

کپسول ال گلوتامین آلامو

محصولات پشنهادی فروشگاه وینکل

بنابراین سرعت عملکرد بدن کاهش یافته و فرد رفتارهایی مانند آرام صحبت کردن، و یا تلو تلو خوردن موقع راه رفتن را از خود بروز می دهد که در اصطلاح به آن مست شدن گفته می شود. به طور همزمان، الکل میزان لذت در بدن را نیز افزایش داده و به فرد احساس رضایت می دهد.در صورتی که مصرف الکل ادامه دار بوده و به یک عادت بلند مدت تبدیل شود، مغز وادار می شود تا تعدل بین این پیام رسان ها را مجددا برقرار کند و لذا با کاهش دادن میزان پیام رسان های مهار کننده، پیام رسان های تحریک کننده را افزایش می دهد که این کار باعث بروز حالتی می شود که از آن با عنوان "مقاوم شدن بدن" یا "تلورانس" یاد می شود.مقاوم شدن بدن به این معنی است که برای دستیابی به همان میزان لذت و رضایت قبلی، مقدار بسیار بیشتری الکل باید وارد جریان خون شود.

در صورتی که نوشیدن الکل به طور مداوم تکرار شود، این مقاوم شدن بدن، باعث پیدایش و توسعه یافتن بیماری اعتیاد به الکل یا "الکلیسم" می شود.الکل در انواع مختلف نوشیدنی ها یافت می شود اما مشروبات الکلی که از آنها با نام اسپیریت یاد می شود، میزان الکل بیشتری نسبت به شراب یا آبجو دارند. همچنین اگرچه که چنین به نظر نمی رسد، اما انواع نوشیدنی های تقطیری مخلوط با آب میوه که به آن کوکتل می گویند نیز، میزان الکل بیشتری نسبت به شراب و یا آبجو دارد. به طور کلی می توان گفت که مشروبات الکلی که با استفاده از فرایند تخمیر تولید می شوند مانند شراب، یا آبجو میزان الکلی در حدود ٢ الی ٢٠ درصد، و مشروباتی که به صورت تقطیری تهیه می شوند مانند ویسکی یا ودکا حاوی ٤٠ تا ٥٠ درصد الکل می باشند.

دکتر علی فرهودیان روانپرشک و رئیس مرکز تحقیقات سوءمصرف و وابستگی به مواد دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی نیز دراین باره با اشاره به عوارض استفاده از الکل به خصوص مشروبات الکلی سنگین تر مثل مشروبات تقطیری، این آسیب ها را از سه جنبه مورد ارزیابی قرار می دهد و می گوید: اول عوارض جسمی است که در این باره باید گفت عوارض استفاده از الکل وقتی با سایر مواد اعتیادآور حتی هروئین و تریاک مقایسه می شود می بینیم الکل به دلیل عوارض سنگین تری که دارد، ماده خطرناک تری محسوب می شود. به خصوص که اگر میزان مصرف بالا و اعتیاد و وابستگی به آن زیاد باشد.این روانپزشک جنبه دوم را اعتیاد آوری الکل توصیف می کند و ادامه می دهد: وقتی فردی الکل استفاده می کند و الکلیک تلقی می شود ازهمه خصوصیات یک بیمار معتاد برخوردار می شود و حتی این خصوصیات در او شدیدتر هم هست.

 

 

 

یکی از اثرات مصرف الکل بر مغز این است که در لُب پیشانی مغز تاثیر می گذارد و این موضوع در برنامه ریزی های فردی و رفتارهای شخص و زندگی او تاثیر منفی می گذارد. به همین دلیل الکل نه تنها مانند سایر مواد اعتیادآور به رفتارهای انسانی و عاطفی افراد آسیب می زند، بلکه تاثیرش بر لُب پیشانی باعث می شود که احساسات او را تاثیر تاثیر قرار دهد. به همین دلیل می بینیم الکلی ها احساساتشان را راحت بروز می دهند یا حرف هایی می زنند که در حالت عادی نمی زنند و یا کارهایی می کنند که در حالت غیر مستی آن ها را انجام نمی دهند. رئیس مرکز تحقیقات سوءمصرف و وابستگی به مواد دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی خاطرنشان می کند که همین عامل باعث بروز آسیب های اجتماعی از سوی الکلی ها می شود، طوری که رفتارهای ناشایست و حتی جنایت و قتل از آن ها سر می زند.

 

خواهشمنديم اگر سوال يا نکته‌اي براي مطلب اثرات پزشکی مصرف الکل بر بدن

در ذهن شما باقي مانده است، آن‌را در قسمت نظرات با ما و ساير کاربران به اشتراک بگذاريد.

-------------------------------------------------------------------------

 

مرجان امینی

 

 

موارد مصرف و عوارض جانبی قرص اکسوممازین  – اطلاعات دارویی کامل اکسوممازین

آنسفالیت چیست؟ چرا دچار التهاب مغز می شویم؟ – انواع آنسفالیت (التهاب مغزی)

رفع گرسنگی بدون افزایش وزن با بادام –

علت و درمان خانگی دندان درد عصبی – دندان درد عصبی چیست ؟

راه پیشگیری از آلزایمر – چطور آلزایمر نگیریم؟

اطلاعات دارویی کامل بایوتور – همه چیز در مورد مصرف بایوتور

راه های مناسب برای باز شدن عروق قلبی – ماده های غذایی مناسب برای باز شدن رگ های قلبی و عروق

مقالات مرتبط مجله وینکل


دستگاه لیزر موهای زائد | تجهیزات پوست،مو،زیبایی | پوست،مو،زیبایی | تخت کششی | یخچال و فریزر پزشکی | پدال مکانیکی دست و پا فیزیوتراپی | لوسیون بدن | ژل روان کننده لوبریکانت | تب سنج گوشی | تب سنج زیرزبانی | تب سنج پیشانی | تب سنج پستانکی | تب سنج دیجیتال | کاندوم | بهداشت جنسی | لوازم بهداشتی | یونیت صندلی دندان پزشکی | تجهیزات دندان پزشکی | صندلی تابوره | ظروف استیل بیمارستانی | کرم شب | ضد آفتاب | صورت و بدن | مراقبت پوست و مو | کلسیم | مواد معدنی | ویتامین ها | مکمل های غذایی | افتالموسکوپ | اتوسکوپ | گوشی پزشکی | تب سنج | بورت آزمایشگاهی | جعبه قرص | لارنگوسکوپ | آمبوبگ | کپسول اکسیژن | درماتوسکوپ | توالت فرنگی | دستگاه مرطوب کننده هوا | دستگاه رگ یاب | دستگاه تست قند خون | کات نوزاد | دسته بندی محصولات | دستگاه کشش کمر و ستون فقرات | تردمیل پزشکی | آیس پک | تراباند | حمام پارافین | صندلی کوادریسپس | استندینگ برد | صندلی کرنرسیت | یونیت هات پک فیزیوتراپی | وج چوبی | نردبان فیزیوتراپی | گونیامتر | واکینگ شولدر | پارالل فیزیوتراپی | رولر فیزیوتراپی | واکر فیزیوتراپی | کراولر فیزیوتراپی | کراولر کاردرمانی | استرپ کشی فیزیوتراپی | جلیقه وزنه ای فیزیوتراپی | کیسه شن فیزیوتراپی | ویت کاف | اسلینگ | توپ سی پی cp | تشک پزشکی | اکسیژن ساز | ماساژور | تجهیزات پزشکی خانگی | ترازوی حمام | ترازوی نوزاد | ترازوی آشپزخانه | ترازوی دیجیتال | ترازو | سرنگ | دستگاه سونوگرافی | رادیوگرافی دندان | لباس بیمارستانی | ونتیلاتور | اتوکلاو بیمارستانی | اتوکلاو دندانپزشکی | اتوکلاو آزمایشگاهی | اتوکلاو | چاقو پزشکی | سوزن گیر | پنس جداکننده تیغ بیستوری | پنست دندانه دار،بدون دندانه | پنست چشمی | پنست میکرو | پنست گراسپینگ | پنست عروقی | پنس هموستات | پنس بولداگ | پنس عروق | پنس جداکننده | پنس روده | پنس معده | پنس آلیس | پنس مثلثی | پنس رینگ | پنس هموروئید | پنس پدیکول کلیه | ابزار پروستات | پنس کیسه صفرا | پنس هیستروکتومی و واژینال | پنس صفاقی | پنس پلیپ رحم و تخمدان | پنس زایمان و رحم | پنس تناکلوم | پنس آپاندکتومی | پنس روده و معده | پنس آلیس،ببکاک | پنس آلیس،ببکاک دسته طلایی | پنس لوزه | پنس شانگیر | پنس پلیپ،شستشو و پانسمان | قیچی دسته طلایی | قیچی لوزه | قیچی جراحی ظریف | قیچی تشریح | قیچی جراحی بینی | قیچی غضروف | قیچی قفسه سینه | قیچی جراحی عروق | قیچی جراحی مغز و اعصاب | قیچی سیم چین | قیچی پارچه بر | قیچی گچ بر | قیچی کاتاراکت | قیچی میکروسرجری | قیچی تناتومی | قیچی قرنیه | قیچی عنبیه | قیچی میکرو فنری | قیچی پیک جوزف | قیچی آیریس | قیچی استرابیسم | قیچی جراحی پلاستیک | قیچی جراحی | قیچی بخیه | قیچی بانداژ | دسته بیستوری | چاقو و دسته بیستوری | دسته دیویس گگ | تیغه دیویس گگ | اکارتور | اسپاچولای زبان | ابزار بیهوشی | پنست پزشکی | پنس پزشکی | قیچی پزشکی | میز پزشکی | اسپکولوم | سونیکید (فتال داپلر) | ویلچر اسپرت | ویلچر سی پی CP | ویلچر اطفال | ویلچر ارتوپدی | اکسی هود نوزاد | دستگاه فتوتراپی نوزادان | انکوباتور | تجهیزات پزشکی اطفال و نوزاد | دستگاه کمک تنفسی | اسپیرومتری | تجهیزات تخصصی ریه | پاراوان | ماسک سه لایه | ماسک فیلتردار | ماسک‌ N95 | ماسک جراحی | دستکش نایلونی | دستکش جراحی | دستکش معاینه | دستکش پودری | دستکش نیتریل | دستکش وینیل | سینک اسکراب | سینک پزشکی | شیشه شیر | شیردوش | تجهیزات سلامت مادر و کودک | بالابر بیمار | ویلچر حمام | ویلچر ایستاده | ویلچر برقی | ویلچر | تخت تراکشن | فشارسنج دیجیتال | فشارسنج عقربه ای | فشارسنج مچی | فشارسنج بازویی | فشارسنج | فتال مانیتورینگ | تجهیزات زنان و زایمان | نبولایزر | میکروسکوپ | نخ جراحی | دوچرخه فیزیوتراپی | تیلت بورد فیزیوتراپی | تجهیزات فیزیوتراپی | دستگاه ضدعفونی کننده | محلول ضدعفونی کننده | گان جراحی | روپوش پزشکی | چراغ جراحی | پالس اکسیمتر | ماسک پزشکی | دستکش لاتکس | دستکش پزشکی بیمارستانی | ترالی حمل پرونده | ترالی لگن | ترالی لاپاراسکوپی | ترالی فیزیوتراپی | ترالی مانیتورینگ | ترالی جاکفشی | ترالی کپسول اکسیژن | ترالی حمل پک استریل | ترالی حمل غذا | ترالی حمل | ترالی (بین) نظافت و تی شوی | ترالی پانسمان | ترالی دارو | ترالی اورژانس | تخت ژنیکولوژی | ترالی | تخت فیزیوتراپی | تخت خون گیری | تخت اتاق عمل | تخت دام پزشکی | تخت تشریح | تخت احیا CPR | تخت ICU-CCU | تخت زنان و زایمان | تخت بستری | تخت اطفال | برانکارد | تخت ماساژ | تخت بیمارستانی | تخت معاینه | تخت پزشکی | گیت ترینر | تجهیزات توانبخشی | تجهیزات آزمایشگاهی | لوازم مصرفی پزشکی و بیمارستانی | تجهیزات استریلیزاسیون و لندری | تجهیزات تصویربرداری پزشکی | تجهیزات فیزیوتراپی و توانبخشی | تجهیزات پزشکی عمومی | تجهیزات هتلینگ بیمارستانی | تجهیزات اتاق عمل | تجهیزات تخصصی پزشکی | ابزار جراحی | تجهیزات پزشکی و سلامت



:: بازدید از این مطلب : 499
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج شنبه 2 ارديبهشت 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ایران ماداس

خواص دارویی و درمانی عرق کرفس در طب سنتی – کرفس سرشار از املاح و ویتامین+ خواص بی نظیر عرق این گیاه





 

کرفس سرشار از املاح و ویتامین+ خواص بی نظیر عرق این گیاه

 

در گذشته پارسیان به کرفس،کرفش و کرسب نیز می‌گفته‌اند و اعراب آن را معرب کرده و کرفس نامیده‌اند. کرفس دارای انواع و اقسام گوناگونی است، اما در بین آنها دو نوع در تغذیه و بقیه در مداوا به کار می‌روند. در کرفس ویتامین‌های آ ‌- ب -‌ وث و املاح سدیم ‌ پتاسیم و فسفر نهفته است. عطر مطبوع، طعم گوارا و خواص انکارناپذیر کرفس، آن را از بین سبزی‌های دیگر ممتاز کرده است.

 

 

 

 

گاز طبی وازلینه مدل استریل

نخ دندان مدل Expanding کانفیدنت ۵۰ متر

ترالی (پایه قابل حرکت) دستگاه فتوتراپی

هات پلیت آزمایشگاهی مدل صفحه گرد

محصولات پشنهادی فروشگاه وینکل

مهم‌ترین نوع دارویی کرفس، کرفس آبی یا کرفس مرداب است که به طور خودرو در کنار مرداب‌ها می‌روید. نوع دیگر آن کرفس عطری است که به علت داشتن عطر زیاد به کرفس مشک معروف است.برگ کرفس حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین A (بتاکاروتن) است در حالی که ساقه ی آن منبع ویتامین های B6 ,B2 ،B1، ویتامین C و همچنین پتاسیم، اسید فولیک، کلسیم، منیزیم، آهن، فسفر،سدیم و چند نوع از اسیدهای امینه ضروری است.

هورمون های گیاهی موجود در کرفس به همراه روغن های ضروری آن نه تنها طعم معطری به کرفس می دهند، بلکه در کنار بقیه املاح و ویتامین ها کرفس را به معجونی تبدیل می نمایند که در حقیقت می تواند داروی هر دردی باشد.از پرخاصیت ترین داروهای گیاهی عرق کرفس است .

 

 

عرق کرفس خواص زیادی دارد که برخی از آن ها عبارتند از :

1- عرق کرفس برای درمان رماتیسم , چربی بالای خون و شستن کلیه ها نافع بوده و نقرس را درمان می نماید .

2- عرق کرفس به علت داشتن آنتی بیوتیک های طبیعی در درمان بیماری های عفونی مفید بوده و تسکین دهنده ی درد مفاصل می باشد .

3- آشامیدن عرق کرفس برای درمان سنگ کلیه سودمند بوده و مثانه را شستشو می دهد . افزون بر این عرق کرفس برای درمان دیابت , رنگ پریدگی و زرد بودن چهره موثر می باشد .

4- برای رفع بوی بد دهان و افزایش دادن اشتها نوشیدن عرق کرفس مفید بوده و علاوه بر آن عرق کرفس سودا و بلغم را دفع می نماید .

5- عرق کرفس خاصیت صفراآوری داشته و برای درمان زخم معده و سوء هاضمه نافع می باشد .

6- برای کم کردن فشار خون توصیه می شود که هر صبح و عصر عرق کرفس مصرف نمایید . افزون بر این عرق کرفس مدر بوده و معده را تقویت می نماید .

7- برای پالایش و قلیایی کردن خون نوشیدن عرق کرفس سودمند است . همچنین مصرف عرق کرفس برای درمان بیماری هایی مثل حصبه , سرماخوردگی , میگرن , پیسی و برص , آب مروارید و تاول زدن دهان موثر می باشد .

 

 

گردآوری شده ی مجله اینترنتی دلگرم

مرجان امینی

 


 | آن از | آن ها | آن ها عبارتند | آن ها عبارتند از | از | از آن | از آن ها | از آن ها عبارتند | از املاح | از املاح و | از املاح و ویتامین+ | از برخی | از سرشار | از: عبارتند | املاح | املاح از | املاح و | املاح و ویتامین+ | املاح و ویتامین+ خواص | این | این عرق | این گیاه | این گیاه عرق | این گیاه عرق کرفس | این گیاه کرفس | این گیاه کرفس سرشار | برخی | برخی از | برخی از آن | برخی از آن ها | برخی که | بی خواص | بی نظیر | بی نظیر عرق | بی نظیر عرق این | خواص | خواص بی | خواص بی نظیر | خواص بی نظیر عرق | خواص دارویی | خواص دارویی و | خواص دارویی و درمانی | خواص زیادی | خواص زیادی دارد | خواص زیادی دارد که | خواص کرفس | خواص ویتامین | دارد | دارد زیادی | دارد که | دارد که برخی | دارد که برخی از | دارویی | دارویی خواص | دارویی و | دارویی و درمانی | دارویی و درمانی عرق | در طب | در طب سنتی | در کرفس | درمانی | درمانی عرق | درمانی عرق کرفس | درمانی عرق کرفس در | درمانی و | زیادی | زیادی خواص | زیادی دارد | زیادی دارد که | زیادی دارد که برخی | سرشار | سرشار از | سرشار از املاح | سرشار از املاح و | سرشار کرفس | سنتی | سنتی – کرفس | سنتی – کرفس سرشار | سنتی طب | طب در | طب سنتی | طب سنتی – کرفس | عبارتند | عبارتند از: | عبارتند ها | عرق | عرق این | عرق این گیاه | عرق این گیاه عرق | عرق این گیاه کرفس | عرق درمانی | عرق کرفس | عرق کرفس خواص | عرق کرفس خواص زیادی | عرق کرفس در | عرق کرفس در طب | عرق گیاه | عرق نظیر | کرفس | کرفس خواص | کرفس خواص زیادی | کرفس خواص زیادی دارد | کرفس در | کرفس در طب | کرفس در طب سنتی | کرفس سرشار | کرفس سرشار از | کرفس سرشار از املاح | کرفس عرق | کرفس گیاه | که برخی | که برخی از | که برخی از آن | که دارد | گیاه | گیاه این | گیاه عرق | گیاه عرق کرفس | گیاه عرق کرفس خواص | گیاه کرفس | گیاه کرفس سرشار | گیاه کرفس سرشار از | نظیر | نظیر بی | نظیر عرق | نظیر عرق این | نظیر عرق این گیاه | ها آن | ها عبارتند | ها عبارتند از: | و املاح | و دارویی | و درمانی | و درمانی عرق | و درمانی عرق کرفس | و ویتامین | و ویتامین+ خواص | و ویتامین+ خواص بی | ویتامین | ویتامین خواص | ویتامین و | ویتامین+ خواص بی | ویتامین+ خواص بی نظیردستگاه لیزر موهای زائد | تجهیزات پوست،مو،زیبایی | پوست،مو،زیبایی | تخت کششی | یخچال و فریزر پزشکی | پدال مکانیکی دست و پا فیزیوتراپی | لوسیون بدن | ژل روان کننده لوبریکانت | تب سنج گوشی | تب سنج زیرزبانی | تب سنج پیشانی | تب سنج پستانکی | تب سنج دیجیتال | کاندوم | بهداشت جنسی | لوازم بهداشتی | یونیت صندلی دندان پزشکی | تجهیزات دندان پزشکی | صندلی تابوره | ظروف استیل بیمارستانی | کرم شب | ضد آفتاب | صورت و بدن | مراقبت پوست و مو | کلسیم | مواد معدنی | ویتامین ها | مکمل های غذایی | افتالموسکوپ | اتوسکوپ | گوشی پزشکی | تب سنج | بورت آزمایشگاهی | جعبه قرص | لارنگوسکوپ | آمبوبگ | کپسول اکسیژن | درماتوسکوپ | توالت فرنگی | دستگاه مرطوب کننده هوا | دستگاه رگ یاب | دستگاه تست قند خون | کات نوزاد | دسته بندی محصولات | دستگاه کشش کمر و ستون فقرات | تردمیل پزشکی | آیس پک | تراباند | حمام پارافین | صندلی کوادریسپس | استندینگ برد | صندلی کرنرسیت | یونیت هات پک فیزیوتراپی | وج چوبی | نردبان فیزیوتراپی | گونیامتر | واکینگ شولدر | پارالل فیزیوتراپی | رولر فیزیوتراپی | واکر فیزیوتراپی | کراولر فیزیوتراپی | کراولر کاردرمانی | استرپ کشی فیزیوتراپی | جلیقه وزنه ای فیزیوتراپی | کیسه شن فیزیوتراپی | ویت کاف | اسلینگ | توپ سی پی cp | تشک پزشکی | اکسیژن ساز | ماساژور | تجهیزات پزشکی خانگی | ترازوی حمام | ترازوی نوزاد | ترازوی آشپزخانه | ترازوی دیجیتال | ترازو | سرنگ | دستگاه سونوگرافی | رادیوگرافی دندان | لباس بیمارستانی | ونتیلاتور | اتوکلاو بیمارستانی | اتوکلاو دندانپزشکی | اتوکلاو آزمایشگاهی | اتوکلاو | چاقو پزشکی | سوزن گیر | پنس جداکننده تیغ بیستوری | پنست دندانه دار،بدون دندانه | پنست چشمی | پنست میکرو | پنست گراسپینگ | پنست عروقی | پنس هموستات | پنس بولداگ | پنس عروق | پنس جداکننده | پنس روده | پنس معده | پنس آلیس | پنس مثلثی | پنس رینگ | پنس هموروئید | پنس پدیکول کلیه | ابزار پروستات | پنس کیسه صفرا | پنس هیستروکتومی و واژینال | پنس صفاقی | پنس پلیپ رحم و تخمدان | پنس زایمان و رحم | پنس تناکلوم | پنس آپاندکتومی | پنس روده و معده | پنس آلیس،ببکاک | پنس آلیس،ببکاک دسته طلایی | پنس لوزه | پنس شانگیر | پنس پلیپ،شستشو و پانسمان | قیچی دسته طلایی | قیچی لوزه | قیچی جراحی ظریف | قیچی تشریح | قیچی جراحی بینی | قیچی غضروف | قیچی قفسه سینه | قیچی جراحی عروق | قیچی جراحی مغز و اعصاب | قیچی سیم چین | قیچی پارچه بر | قیچی گچ بر | قیچی کاتاراکت | قیچی میکروسرجری | قیچی تناتومی | قیچی قرنیه | قیچی عنبیه | قیچی میکرو فنری | قیچی پیک جوزف | قیچی آیریس | قیچی استرابیسم | قیچی جراحی پلاستیک | قیچی جراحی | قیچی بخیه | قیچی بانداژ | دسته بیستوری | چاقو و دسته بیستوری | دسته دیویس گگ | تیغه دیویس گگ | اکارتور | اسپاچولای زبان | ابزار بیهوشی | پنست پزشکی | پنس پزشکی | قیچی پزشکی | میز پزشکی | اسپکولوم | سونیکید (فتال داپلر) | ویلچر اسپرت | ویلچر سی پی CP | ویلچر اطفال | ویلچر ارتوپدی | اکسی هود نوزاد | دستگاه فتوتراپی نوزادان | انکوباتور | تجهیزات پزشکی اطفال و نوزاد | دستگاه کمک تنفسی | اسپیرومتری | تجهیزات تخصصی ریه | پاراوان | ماسک سه لایه | ماسک فیلتردار | ماسک‌ N95 | ماسک جراحی | دستکش نایلونی | دستکش جراحی | دستکش معاینه | دستکش پودری | دستکش نیتریل | دستکش وینیل | سینک اسکراب | سینک پزشکی | شیشه شیر | شیردوش | تجهیزات سلامت مادر و کودک | بالابر بیمار | ویلچر حمام | ویلچر ایستاده | ویلچر برقی | ویلچر | تخت تراکشن | فشارسنج دیجیتال | فشارسنج عقربه ای | فشارسنج مچی | فشارسنج بازویی | فشارسنج | فتال مانیتورینگ | تجهیزات زنان و زایمان | نبولایزر | میکروسکوپ | نخ جراحی | دوچرخه فیزیوتراپی | تیلت بورد فیزیوتراپی | تجهیزات فیزیوتراپی | دستگاه ضدعفونی کننده | محلول ضدعفونی کننده | گان جراحی | روپوش پزشکی | چراغ جراحی | پالس اکسیمتر | ماسک پزشکی | دستکش لاتکس | دستکش پزشکی بیمارستانی | ترالی حمل پرونده | ترالی لگن | ترالی لاپاراسکوپی | ترالی فیزیوتراپی | ترالی مانیتورینگ | ترالی جاکفشی | ترالی کپسول اکسیژن | ترالی حمل پک استریل | ترالی حمل غذا | ترالی حمل | ترالی (بین) نظافت و تی شوی | ترالی پانسمان | ترالی دارو | ترالی اورژانس | تخت ژنیکولوژی | ترالی | تخت فیزیوتراپی | تخت خون گیری | تخت اتاق عمل | تخت دام پزشکی | تخت تشریح | تخت احیا CPR | تخت ICU-CCU | تخت زنان و زایمان | تخت بستری | تخت اطفال | برانکارد | تخت ماساژ | تخت بیمارستانی | تخت معاینه | تخت پزشکی | گیت ترینر | تجهیزات توانبخشی | تجهیزات آزمایشگاهی | لوازم مصرفی پزشکی و بیمارستانی | تجهیزات استریلیزاسیون و لندری | تجهیزات تصویربرداری پزشکی | تجهیزات فیزیوتراپی و توانبخشی | تجهیزات پزشکی عمومی | تجهیزات هتلینگ بیمارستانی | تجهیزات اتاق عمل | تجهیزات تخصصی پزشکی | ابزار جراحی | تجهیزات پزشکی و سلامت



:: بازدید از این مطلب : 1215
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج شنبه 2 ارديبهشت 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ایران ماداس

چگونه بفهمیم معده ما اسیدی شده است؟ – علایم معده اسیدی





 

 

علایم معده اسیدی

 

بعضی مواقع معده اسیدی می شود یعنی به علت ترشح زیاد اسید معده PH آن به سمت اسیدی شدن می رود. علت این امر هم مصرف مواد غذایی مانند شکلات، نوشیدنی های گازدار، غذاهای سرخ کردنی و... است.برای پیشگیری از این حالت، بهتر است مواد غذایی سالم مصرف کنید.

علایم اسیدیته بالای معده

خستگی مفرط: علاوه بر فشار کاری که علت شایع خستگی مفرط است، اسیدیته نیز با علایمی مانند از دست دادن انرژی همراه است.

 

مولاژ مدل پیشرفته دندان و فک

فتال مانیتورینگ مدل STAR 5000

اسکلت با اعصاب و عروق ۱/۲

ماساژور بدن MG81 بیورر (beurer) آلمان

محصولات پشنهادی فروشگاه وینکل

گرفتگی عضله پا: بالا بودن اسیدیته در بدن، گرفتگی عضله به وجود می آورد. فرد احساس سنگینی در پا می کند. این یکی از علایم شایع اسیدیته است که به آن توجهی نمی شود.

 

مشکل چشم: آب ریزش ازچشم، از علایم دیگر اسیدیته است . بالا بودن میزان اسیدیته به ورم ملتحمه منجر می شود.

 

رنگ پریدگی: اسیدیته با از بین بردن انرژی بدن باعث رنگ پریدگی فرد می شود.

 

ترک لب: با شدت یافتن اسیدیته بدن، لب ها خشک می شود و کنار لب نیز ترک می خورد.

 

زخم دهان: اسیدیته اضافه موجود در بدن زخم معده به وجود می آورد که با مصرف کمی عسل قابل رفع است.

 

کهیر: این ناراحتی در پی واکنش بدن نسبت به برخی مواد غذایی مانند شکلات، شیر و گوجه فرنگی ایجاد می شود.

 

اسیدی بودن بزاق دهان: بالا بودن میزان اسیدیته معده،باعث گرم شدن زبان و اسیدی شدن بزاق دهان می شود.خوردن شیر سرد، سوزش زبان را تسکین می دهد.

 

مشکل دهان: درد لثه و حساسیت به سردی یا گرمی غذا از علایم دیگر اسیدیته است. دندان ها نیز به ترک خوردن یا پریدگی مستعد می شود.

 

مشکل پوست: خشکی پوست مشکل شایع مبتلایان به اسیدیته است.

غذاهای مناسب گیاهخواران – غذاهای مخصوص گیاه خواران را میشناسید؟!

بهترین راه درمان ورم سر بعد از ضربه خوردن – درمان سریع تورم سر بعد از ضربه

علائم؛پیشگیری و درمان تب خطرناک کنگو – تب كنگو خطرناك ولی قابل پیشگیری

حداکثر ضربان قلب در دوران بارداری – محدوده‌های ضربان قلب هدف، در دوره‌ی بارداری

تست کنجکاوی : مشاهده نتایج تست روانشناسی کنجکاوی – تست روانشناسی کنجکاوی

از رفتار دوستانتان پی به رنگ مورد علاقه انها ببرید – از رفتار دوستانتان پی به رنگ مورد علاقه انها ببرید

خاصیت هلو خشک (پر هلو) – خواص باورنکردنی هلو خشک شده

مقالات مرتبط مجله وینکل


دستگاه لیزر موهای زائد | تجهیزات پوست،مو،زیبایی | پوست،مو،زیبایی | تخت کششی | یخچال و فریزر پزشکی | پدال مکانیکی دست و پا فیزیوتراپی | لوسیون بدن | ژل روان کننده لوبریکانت | تب سنج گوشی | تب سنج زیرزبانی | تب سنج پیشانی | تب سنج پستانکی | تب سنج دیجیتال | کاندوم | بهداشت جنسی | لوازم بهداشتی | یونیت صندلی دندان پزشکی | تجهیزات دندان پزشکی | صندلی تابوره | ظروف استیل بیمارستانی | کرم شب | ضد آفتاب | صورت و بدن | مراقبت پوست و مو | کلسیم | مواد معدنی | ویتامین ها | مکمل های غذایی | افتالموسکوپ | اتوسکوپ | گوشی پزشکی | تب سنج | بورت آزمایشگاهی | جعبه قرص | لارنگوسکوپ | آمبوبگ | کپسول اکسیژن | درماتوسکوپ | توالت فرنگی | دستگاه مرطوب کننده هوا | دستگاه رگ یاب | دستگاه تست قند خون | کات نوزاد | دسته بندی محصولات | دستگاه کشش کمر و ستون فقرات | تردمیل پزشکی | آیس پک | تراباند | حمام پارافین | صندلی کوادریسپس | استندینگ برد | صندلی کرنرسیت | یونیت هات پک فیزیوتراپی | وج چوبی | نردبان فیزیوتراپی | گونیامتر | واکینگ شولدر | پارالل فیزیوتراپی | رولر فیزیوتراپی | واکر فیزیوتراپی | کراولر فیزیوتراپی | کراولر کاردرمانی | استرپ کشی فیزیوتراپی | جلیقه وزنه ای فیزیوتراپی | کیسه شن فیزیوتراپی | ویت کاف | اسلینگ | توپ سی پی cp | تشک پزشکی | اکسیژن ساز | ماساژور | تجهیزات پزشکی خانگی | ترازوی حمام | ترازوی نوزاد | ترازوی آشپزخانه | ترازوی دیجیتال | ترازو | سرنگ | دستگاه سونوگرافی | رادیوگرافی دندان | لباس بیمارستانی | ونتیلاتور | اتوکلاو بیمارستانی | اتوکلاو دندانپزشکی | اتوکلاو آزمایشگاهی | اتوکلاو | چاقو پزشکی | سوزن گیر | پنس جداکننده تیغ بیستوری | پنست دندانه دار،بدون دندانه | پنست چشمی | پنست میکرو | پنست گراسپینگ | پنست عروقی | پنس هموستات | پنس بولداگ | پنس عروق | پنس جداکننده | پنس روده | پنس معده | پنس آلیس | پنس مثلثی | پنس رینگ | پنس هموروئید | پنس پدیکول کلیه | ابزار پروستات | پنس کیسه صفرا | پنس هیستروکتومی و واژینال | پنس صفاقی | پنس پلیپ رحم و تخمدان | پنس زایمان و رحم | پنس تناکلوم | پنس آپاندکتومی | پنس روده و معده | پنس آلیس،ببکاک | پنس آلیس،ببکاک دسته طلایی | پنس لوزه | پنس شانگیر | پنس پلیپ،شستشو و پانسمان | قیچی دسته طلایی | قیچی لوزه | قیچی جراحی ظریف | قیچی تشریح | قیچی جراحی بینی | قیچی غضروف | قیچی قفسه سینه | قیچی جراحی عروق | قیچی جراحی مغز و اعصاب | قیچی سیم چین | قیچی پارچه بر | قیچی گچ بر | قیچی کاتاراکت | قیچی میکروسرجری | قیچی تناتومی | قیچی قرنیه | قیچی عنبیه | قیچی میکرو فنری | قیچی پیک جوزف | قیچی آیریس | قیچی استرابیسم | قیچی جراحی پلاستیک | قیچی جراحی | قیچی بخیه | قیچی بانداژ | دسته بیستوری | چاقو و دسته بیستوری | دسته دیویس گگ | تیغه دیویس گگ | اکارتور | اسپاچولای زبان | ابزار بیهوشی | پنست پزشکی | پنس پزشکی | قیچی پزشکی | میز پزشکی | اسپکولوم | سونیکید (فتال داپلر) | ویلچر اسپرت | ویلچر سی پی CP | ویلچر اطفال | ویلچر ارتوپدی | اکسی هود نوزاد | دستگاه فتوتراپی نوزادان | انکوباتور | تجهیزات پزشکی اطفال و نوزاد | دستگاه کمک تنفسی | اسپیرومتری | تجهیزات تخصصی ریه | پاراوان | ماسک سه لایه | ماسک فیلتردار | ماسک‌ N95 | ماسک جراحی | دستکش نایلونی | دستکش جراحی | دستکش معاینه | دستکش پودری | دستکش نیتریل | دستکش وینیل | سینک اسکراب | سینک پزشکی | شیشه شیر | شیردوش | تجهیزات سلامت مادر و کودک | بالابر بیمار | ویلچر حمام | ویلچر ایستاده | ویلچر برقی | ویلچر | تخت تراکشن | فشارسنج دیجیتال | فشارسنج عقربه ای | فشارسنج مچی | فشارسنج بازویی | فشارسنج | فتال مانیتورینگ | تجهیزات زنان و زایمان | نبولایزر | میکروسکوپ | نخ جراحی | دوچرخه فیزیوتراپی | تیلت بورد فیزیوتراپی | تجهیزات فیزیوتراپی | دستگاه ضدعفونی کننده | محلول ضدعفونی کننده | گان جراحی | روپوش پزشکی | چراغ جراحی | پالس اکسیمتر | ماسک پزشکی | دستکش لاتکس | دستکش پزشکی بیمارستانی | ترالی حمل پرونده | ترالی لگن | ترالی لاپاراسکوپی | ترالی فیزیوتراپی | ترالی مانیتورینگ | ترالی جاکفشی | ترالی کپسول اکسیژن | ترالی حمل پک استریل | ترالی حمل غذا | ترالی حمل | ترالی (بین) نظافت و تی شوی | ترالی پانسمان | ترالی دارو | ترالی اورژانس | تخت ژنیکولوژی | ترالی | تخت فیزیوتراپی | تخت خون گیری | تخت اتاق عمل | تخت دام پزشکی | تخت تشریح | تخت احیا CPR | تخت ICU-CCU | تخت زنان و زایمان | تخت بستری | تخت اطفال | برانکارد | تخت ماساژ | تخت بیمارستانی | تخت معاینه | تخت پزشکی | گیت ترینر | تجهیزات توانبخشی | تجهیزات آزمایشگاهی | لوازم مصرفی پزشکی و بیمارستانی | تجهیزات استریلیزاسیون و لندری | تجهیزات تصویربرداری پزشکی | تجهیزات فیزیوتراپی و توانبخشی | تجهیزات پزشکی عمومی | تجهیزات هتلینگ بیمارستانی | تجهیزات اتاق عمل | تجهیزات تخصصی پزشکی | ابزار جراحی | تجهیزات پزشکی و سلامت



:: بازدید از این مطلب : 540
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج شنبه 2 ارديبهشت 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ایران ماداس

حساسیت لب و درمان های خانگی آن – حساسیت لب چیست؟





 

حساسیت لب چیست؟

حساسیت لب عارضه ای است که در تماس با آفتاب، باد‌‌ و سرما و به علت از د‌‌ست رفتن رطوبت لب ها رخ می دهد و گاهی اوقات در واکنش به مواد غذایی خاص نیز می تواند رخ دهد . ولی لب‌ها د‌‌ر محیط‌های بسته نیز کاملاً د‌‌ر امان نیستند‌‌ و ممکن است د‌‌ر مکان‌هایی که تهویه مرکزی د‌‌ارند‌‌ و د‌‌ر آن‌ها میزان رطوبت نسبی پایین است هم د‌‌چار خشکی شوند‌‌. خشکی و حساست لب‌ها همچنین د‌‌ر هنگام سرماخورد‌‌گی افزایش می‌یابد‌‌. د‌‌ر چنین موارد‌‌ی به علت احتقان بینی، تنفس بیشتر از راه د‌‌هان صورت می‌گیرد‌‌ که سبب خشک شد‌‌ن لب‌ها می‌شود‌‌. مصرف برخی از غذاها، ترکیبات آرایشی و کشید‌‌ن سیگار از جمله عواملی هستند‌‌ که منجر به تحریک و حساسیت لب‌ می‌شوند‌‌.

احساس گزگز کردن یا بی‌حسی در لب‌ها، به‌خصوص اگر بلافاصله با تورم همراه شود ممکن است ناشی از یک واکنش حساسیتی و آلرژیک به مواد غذایی یا شیمیایی باشد و ممکن است این واکنش شدید باشد و در تمام بدن بروز کند یا صرفا در لب‌ها و دهان باشد.

ترک‌خوردگی لب‌تان می‌تواند یک واکنش آلرژیک باشد. ممکن است به مواد موجود در مواد آرایشی که برای لب‌تان استفاده می‌کنید، حساسیت داشته باشید. به‌عنوان مثال به موم زنبورعسل یا روغن کرچک حساس باشید. همچنین ممکن است به غذاهای خاصی حساسیت داشته باشید.

علت حساسیت لب چیست؟

پوست بدن به طور کل از 3 لایه تشکیل شده است؛ اپیدرم یا لایه بالايی پوست، درم یا لایه میانی پوست و هیپودرم یا لایه پايینی پوست. ضخامت لایه بالايی یا اپیدرم در ناحیه ی لب‌ها بسیار کم و نازک بوده و در برخی اشخاص نیز کلا این لایه وجود ندارد. به همین دلیل لب‌ها مستعد آسیب دیدن و از دست دادن حرارت سطحی هستند. رنگ سرخ لب‌ها مربوط به شبکه عروقی گسترده‌ای است که در این ناحیه وجود دارد. لب‌ها فاقد رنگدانه ملانین هستند که به طور طبیعی در پوست سایر مناطق بدن وجود دارد و به همین دلیل در قبال تماس با نور خورشید و آسیب‌های ناشی از اشعه ماوراي‌بنفش موجود در آن بسیار بی‌دفاع و حساس هستند و به سادگی می‌سوزند.

 

حساسیت لب به لوازم آرایشی

حساسیت ناشی از محصولات آرایشی و بهد‌‌اشتی یک واکنش غیرقابل پیش‌بینی به صورت قرمزی و خارش لب‌ها است که متعاقب مصرف این محصولات ایجاد‌‌ می‌شود‌‌.

این حالت ممکن است به صورت تحریک باشد‌‌. اما همچنین احتمال د‌‌ارد‌‌ که نشان د‌‌هند‌‌ه یک آلرژی حقیقی باشد‌‌ که منجر به خارش، سوزش و حتی تورم لب‌ها می‌شود‌‌. آلرژی آرایشی زمانی اتفاق می‌افتد‌‌ که فرد‌‌ی نسبت به یکی از اجزاء فرآورد‌‌ه‌های بهد‌‌اشتی نظیر رنگ لب یا ترکیبات معطر آن‌ها حساس شد‌‌ه باشد‌‌. این واکنش حتی ممکن است ناگهان نسبت به محصولی ایجاد‌‌ شود‌‌ که سال‌ها مورد‌‌ استفاد‌‌ه قرار گرفته است. متأسفانه زمانی که یک واکنش آلرژیک اتفاق بیفتد‌‌، معمولاً مجد‌‌د‌‌اً تکرار خواهد‌‌ شد‌‌.

حساسیت لب به نور آفتاب

حساسیت به نور ممکن است منشاء د‌‌رونی د‌‌اشته و یا به د‌‌نبال مصرف موضعی یک ماد‌‌ه بر روی پوست بروز نماید‌‌. این حالت ممکن است به د‌‌نبال تماس قبلی با ترکیبات حساس کنند‌‌ه به نور نیز ایجاد‌‌ شود‌‌. حساسیت به نور د‌‌ر لب‌ها زمانی اتفاق می‌افتد‌‌ که یک ماد‌‌ه مالید‌‌ه شد‌‌ه به لب‌ها، پس از تماس با نور خورشید‌‌ ایجاد‌‌ واکنش کند‌‌. علائم مشابه یک آفتاب سوختگی شد‌‌ید‌‌ و ناگهانی شامل: قرمزی، د‌‌رد‌‌، سوزش و یا تورم است. این حالت ممکن است حتی با یک تماس مختصر با آفتاب بعد‌‌ از مصرف یک رژلب و یا سایر ترکیبات آرایشی هم ظاهر شود‌‌.

به د‌‌لیل آنکه لایه خارجی لب‌ها بسیار نازک است و حتی د‌‌ر برخی موارد‌‌ اصلاً وجود‌‌ ند‌‌ارد‌‌، لب‌ها د‌‌ر حالت طبیعی، حفاظت کافی د‌‌ر برابر آفتاب ند‌‌ارند‌‌. لب‌ها (د‌‌ر سفید‌‌ پوستان) تقریباً فاقد‌‌ ملانین هستند‌‌. این ماد‌‌ه رنگد‌‌انه طبیعی پوست بود‌‌ه و به انعکاس اشعه آسیب رسان خورشید‌‌ی کمک می‌کند‌‌. به همین د‌‌لیل لب‌ها به ند‌‌رت برنزه می‌شوند‌‌، اما به سهولت می‌سوزند‌‌.

فشارسنج بازویی بیورر BM20

واترفلاسر خانواده آکواپیک AQ300

بالابر اتوماتیک توالت فرنگی

ترالی پانسمان

محصولات پشنهادی فروشگاه وینکل

 

درمان های خانگی حساسیت لب

لب یکی از عوامل زیبایی صورت است که برخی اوقات به دلیل بروز بیماری های مختلفی همچون حساسیت دارویی و هماتوم ممکن است متورم شود ، برخی نشانه های تورم و حساسیت لب ممکن است بسیار هشدار دهنده باشد به همین منظور آشنایی علل و راهکارهای درمانی تورم لب بسیار ضروری است. درمان های خانگی رفع حساسیت لب عبارتند از:

آلوئه‌ورا

آلوئه‌ورا خواص ضدالتهابی دارد که در کاهش تورم و سوزش لب متورم بسیار موثر است. این درمان بهترین راه حل برای تورم ناشی از گزش حشرات، پشه یا نوعی از واکنش‌های آلرژیک است. ژل تازه‌ی آلوئه‌ورا را روی لب بمالید و به آرامی ماساژ دهید تا جذب شود. دو یا سه بار در روز این کار را تکرار کنید.

چای سیاه

چای سیاه حاوی ترکیبات شناخته شده‌ی تانن است که در کاهش تورم لب و اطراف آن موثر است. چای سیاه کیسه‌ای را ده دقیقه در آب گرم قرار دهید، سپس بگذارید خنک شود و ده دقیقه روی لب متورم قرار دهید. روزی چند بار این کار را انجام دهید.

عسل

عسل، درمان طبیعی و ضدباکتری موثری است که به سرعت لب ورم کرده را درمان می‌کند، از عفونت جلوگیری کرده و التهاب، تورم و درد را کاهش می‌دهد.

زردچوبه

پودر زردچوبه ضدعفونی کننده برای لب ورم کرده است. شما می‌توانید از پماد گیاهی زردچوبه استفاده کنید. زردچوبه را با یک قاشق چای‌خوری آب سرد مخلوط کنید تا خمیر شود، آن را روی منطقه‌ی آسیب دیده قرار دهید و بگذارید خشک شود. سپس با آب ولرم آن را تمیز کنید. هر روز تا زمان بهبودی این کار را انجام دهید.

جوش شیرین

جوش شیرین نیز برای درمان ورم لب ناشی از یک واکنش حساسیتی، تاول یا حشره گزیدگی توصیه می‌شود، زیرا درد را کاهش داده و التهاب را از بین می‌برد. با مخلوط کردن سه قاشق چای‌خوری جوش شیرین با یک قاشق چای‌خوری آب، خمیری درست کنید و چند دقیقه روی لب بمالید؛ سپس با آب سرد بشویید. چند بار در روز تا زمان بهبودی این کار را انجام دهید.

نمک

نمک ضدعفونی کننده‌ طبیعی است که میکروب ناشی از عفونت را می‌کشد. یک قاشق غذاخوری نمک را در یک فنجان آب کمی گرم مخلوط کنید و با یک توپ پنبه به آرامی روی لب بمالید. ممکن است اول احساس سوزش کنید اما برای تورم لب بسیار مفید است.

 

چند‌‌ توصیه برای حفظ سلامتی لب‌ها

به طور روزانه از یک محصول محافظ لب به منظور مرطوب کرد‌‌ن و حفظ حالت طبیعی آن‌ها استفاد‌‌ه کنید‌‌. یک مرطوب کنند‌‌ه لب که حاوی مرطوب کنند‌‌ه‌های طبیعی نظیر کره کاکائو و Aloe Vera باشد‌‌ یک ترکیب موثر است و سبب حفظ رطوبت می‌شود‌‌. مراقبت روزانه لب‌ها به حفظ یک احساس طبیعی د‌‌ر لب‌ها و ظاهر نرم و صاف آن‌ها کمک می‌کند‌‌.

زمانی که د‌‌ر معرض هوای خشک قرار می‌گیرید‌‌، از ترکیبی استفاد‌‌ه کنید‌‌ که ضمن نگهد‌‌اری رطوبت طبیعی از تأثیر خشکی محیط نیز جلوگیری کند‌‌. د‌‌ر این موارد‌‌ استفاد‌‌ه از ترکیباتی توصیه می‌شود‌‌ که حاوی چند‌‌ین ماد‌‌ه محافظت کنند‌‌ه بود‌‌ه و بتوانند‌‌ از لب‌ها به خوبی محافظت کنند‌‌. د‌‌ر طول سال هر زمان که د‌‌ر معرض نور خورشید‌‌ قرار می‌گیرید‌‌ از یک محصول ضد‌‌آفتاب با عیار حفاظتی مناسب استفاد‌‌ه کنید‌‌. عیار حفاظتی نشان د‌‌هند‌‌ه آن است که برای چه مد‌‌ت زمانی، فرد‌‌ می‌تواند‌‌ پیش از پید‌‌ایش آفتاب سوختگی، د‌‌ر آفتاب باقی بماند‌‌. افراد‌‌ با پوست روشن حتی برای تماس‌های کوتاه مد‌‌ت با آفتاب بایستی از ترکیباتی با عیار حفاظتی ۳۰ استفاد‌‌ه کنند‌‌. همچنین بهتر است از ضد‌‌آفتاب‌هایی استفاد‌‌ه شود‌‌ که هم اشعه ماوراء بنفش A و هم اشعه ماوراء بنفش B را پوشش می‌د‌‌هند‌‌ و به مد‌‌ت ۸۰ د‌‌قیقه یا بیشتر د‌‌ر برابر آب پاید‌‌ار می‌مانند‌‌.

افراد‌‌ی که پوست‌های حساس د‌‌ارند‌‌، بهتر است از ترکیبات حاوی PABA که می‌توانند‌‌ سبب بروز واکنش‌های آلرژیک شوند‌‌، اجتناب کنند‌‌. پیش از مصرف رژلب از یک محصول محافظ لب استفاد‌‌ه کنید‌‌. اینکار سبب می‌شود‌‌ که رنگ به صورت یکنواخت پخش شد‌‌ه و ظاهر صاف‌تری ایجاد‌‌ شود‌‌.

 

بیشتر بخوانید:

حساسیت لب به رژ حتما بخوانید!

حساسیت دندان و روش های خانگی درمان آن

حساسیت تماسی و راههای درمان آن

 

گردآوری توسط بخش سلامت

مجله دلگرم

۳۵ جلو بازو برتر در تاریخ بدنسازی – راهبری نوشته

۱۶ روش خانگی شگفت انگیز برای درمان ورم معده – چگونه میتوان ورم معده را درمان کرد؟

آیا سرطان خون ارثی است ؟ + پرسش و پاسخ درباره سرطان خون – سرطان خون چیست ؟

با این 6 نکته طلایی نامزدتان را بیشتر بشناسید – با این 6 نکته طلایی نامزدتان را بیشتر بشناسید

کالری، پروتئین و چربی مورد نیاز یک بدن سالم – پرسش: با سلام خدا قوت. لطفا بگویید یک بدن سالم در طول روز چه مقدار به کاری، پروتئین، چربی، و چیزهایی که بدن به آنها احتیاج دارد، نیازمنداست؟ می خواهم بر اساس آن برنامه غذایی خود را طوری ببندم که در عین به اندازه خوردن، مقوی بخورم. ضمنا محل سکونتم در استان گرمسیر خوزستان است. با تشکر

رژیم غذایی برای کاهش وزن ۴٫۵ کیلوگرم در ۳۰ روز – راهبری نوشته

خطرات و بیماری های آرایشگاه ها و سالن های زیبایی – توصیه‌های مهم

مقالات مرتبط مجله وینکل


دستگاه لیزر موهای زائد | تجهیزات پوست،مو،زیبایی | پوست،مو،زیبایی | تخت کششی | یخچال و فریزر پزشکی | پدال مکانیکی دست و پا فیزیوتراپی | لوسیون بدن | ژل روان کننده لوبریکانت | تب سنج گوشی | تب سنج زیرزبانی | تب سنج پیشانی | تب سنج پستانکی | تب سنج دیجیتال | کاندوم | بهداشت جنسی | لوازم بهداشتی | یونیت صندلی دندان پزشکی | تجهیزات دندان پزشکی | صندلی تابوره | ظروف استیل بیمارستانی | کرم شب | ضد آفتاب | صورت و بدن | مراقبت پوست و مو | کلسیم | مواد معدنی | ویتامین ها | مکمل های غذایی | افتالموسکوپ | اتوسکوپ | گوشی پزشکی | تب سنج | بورت آزمایشگاهی | جعبه قرص | لارنگوسکوپ | آمبوبگ | کپسول اکسیژن | درماتوسکوپ | توالت فرنگی | دستگاه مرطوب کننده هوا | دستگاه رگ یاب | دستگاه تست قند خون | کات نوزاد | دسته بندی محصولات | دستگاه کشش کمر و ستون فقرات | تردمیل پزشکی | آیس پک | تراباند | حمام پارافین | صندلی کوادریسپس | استندینگ برد | صندلی کرنرسیت | یونیت هات پک فیزیوتراپی | وج چوبی | نردبان فیزیوتراپی | گونیامتر | واکینگ شولدر | پارالل فیزیوتراپی | رولر فیزیوتراپی | واکر فیزیوتراپی | کراولر فیزیوتراپی | کراولر کاردرمانی | استرپ کشی فیزیوتراپی | جلیقه وزنه ای فیزیوتراپی | کیسه شن فیزیوتراپی | ویت کاف | اسلینگ | توپ سی پی cp | تشک پزشکی | اکسیژن ساز | ماساژور | تجهیزات پزشکی خانگی | ترازوی حمام | ترازوی نوزاد | ترازوی آشپزخانه | ترازوی دیجیتال | ترازو | سرنگ | دستگاه سونوگرافی | رادیوگرافی دندان | لباس بیمارستانی | ونتیلاتور | اتوکلاو بیمارستانی | اتوکلاو دندانپزشکی | اتوکلاو آزمایشگاهی | اتوکلاو | چاقو پزشکی | سوزن گیر | پنس جداکننده تیغ بیستوری | پنست دندانه دار،بدون دندانه | پنست چشمی | پنست میکرو | پنست گراسپینگ | پنست عروقی | پنس هموستات | پنس بولداگ | پنس عروق | پنس جداکننده | پنس روده | پنس معده | پنس آلیس | پنس مثلثی | پنس رینگ | پنس هموروئید | پنس پدیکول کلیه | ابزار پروستات | پنس کیسه صفرا | پنس هیستروکتومی و واژینال | پنس صفاقی | پنس پلیپ رحم و تخمدان | پنس زایمان و رحم | پنس تناکلوم | پنس آپاندکتومی | پنس روده و معده | پنس آلیس،ببکاک | پنس آلیس،ببکاک دسته طلایی | پنس لوزه | پنس شانگیر | پنس پلیپ،شستشو و پانسمان | قیچی دسته طلایی | قیچی لوزه | قیچی جراحی ظریف | قیچی تشریح | قیچی جراحی بینی | قیچی غضروف | قیچی قفسه سینه | قیچی جراحی عروق | قیچی جراحی مغز و اعصاب | قیچی سیم چین | قیچی پارچه بر | قیچی گچ بر | قیچی کاتاراکت | قیچی میکروسرجری | قیچی تناتومی | قیچی قرنیه | قیچی عنبیه | قیچی میکرو فنری | قیچی پیک جوزف | قیچی آیریس | قیچی استرابیسم | قیچی جراحی پلاستیک | قیچی جراحی | قیچی بخیه | قیچی بانداژ | دسته بیستوری | چاقو و دسته بیستوری | دسته دیویس گگ | تیغه دیویس گگ | اکارتور | اسپاچولای زبان | ابزار بیهوشی | پنست پزشکی | پنس پزشکی | قیچی پزشکی | میز پزشکی | اسپکولوم | سونیکید (فتال داپلر) | ویلچر اسپرت | ویلچر سی پی CP | ویلچر اطفال | ویلچر ارتوپدی | اکسی هود نوزاد | دستگاه فتوتراپی نوزادان | انکوباتور | تجهیزات پزشکی اطفال و نوزاد | دستگاه کمک تنفسی | اسپیرومتری | تجهیزات تخصصی ریه | پاراوان | ماسک سه لایه | ماسک فیلتردار | ماسک‌ N95 | ماسک جراحی | دستکش نایلونی | دستکش جراحی | دستکش معاینه | دستکش پودری | دستکش نیتریل | دستکش وینیل | سینک اسکراب | سینک پزشکی | شیشه شیر | شیردوش | تجهیزات سلامت مادر و کودک | بالابر بیمار | ویلچر حمام | ویلچر ایستاده | ویلچر برقی | ویلچر | تخت تراکشن | فشارسنج دیجیتال | فشارسنج عقربه ای | فشارسنج مچی | فشارسنج بازویی | فشارسنج | فتال مانیتورینگ | تجهیزات زنان و زایمان | نبولایزر | میکروسکوپ | نخ جراحی | دوچرخه فیزیوتراپی | تیلت بورد فیزیوتراپی | تجهیزات فیزیوتراپی | دستگاه ضدعفونی کننده | محلول ضدعفونی کننده | گان جراحی | روپوش پزشکی | چراغ جراحی | پالس اکسیمتر | ماسک پزشکی | دستکش لاتکس | دستکش پزشکی بیمارستانی | ترالی حمل پرونده | ترالی لگن | ترالی لاپاراسکوپی | ترالی فیزیوتراپی | ترالی مانیتورینگ | ترالی جاکفشی | ترالی کپسول اکسیژن | ترالی حمل پک استریل | ترالی حمل غذا | ترالی حمل | ترالی (بین) نظافت و تی شوی | ترالی پانسمان | ترالی دارو | ترالی اورژانس | تخت ژنیکولوژی | ترالی | تخت فیزیوتراپی | تخت خون گیری | تخت اتاق عمل | تخت دام پزشکی | تخت تشریح | تخت احیا CPR | تخت ICU-CCU | تخت زنان و زایمان | تخت بستری | تخت اطفال | برانکارد | تخت ماساژ | تخت بیمارستانی | تخت معاینه | تخت پزشکی | گیت ترینر | تجهیزات توانبخشی | تجهیزات آزمایشگاهی | لوازم مصرفی پزشکی و بیمارستانی | تجهیزات استریلیزاسیون و لندری | تجهیزات تصویربرداری پزشکی | تجهیزات فیزیوتراپی و توانبخشی | تجهیزات پزشکی عمومی | تجهیزات هتلینگ بیمارستانی | تجهیزات اتاق عمل | تجهیزات تخصصی پزشکی | ابزار جراحی | تجهیزات پزشکی و سلامت



:: بازدید از این مطلب : 490
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج شنبه 2 ارديبهشت 1400 | نظرات ()